Fuß

FUSSRETTER®: Trainingsgerät bei Hallux Valgus, Knick-, Senk- und Spreizfuß

Aktives Heimtraining bei Fußschmerzen und Fehlstellungen Viele Fußfehlstellungen wie Hallux Valgus, Knick-, Senk- und Spreizfuß sind gut in Eigenregie behandelbar. Möglich macht das der sogenannte FUSSRETTER®, ein speziell geformtes Trainingsholz. Der FUSSRETTER® wird zusammen mit einem Anleitungsheft ausgeliefert, in dem einfache und effiziente Übungen zum Nachmachen in den eigenen vier Wänden beschrieben sind. Fußerkrankungen sind nicht nur schmerzhaft, sondern schränken die meisten Menschen früher oder später in ihrer Mobilität enorm ein. Mit einer Fußfehlstellung wird kaum jemand geboren, dennoch gehören die quälenden Veränderungen an den Füßen zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen. Schuld sind in den meisten Fällen unsere einseitigen körperlichen Belastungen und fehlende Herausforderungen für die Fußmuskulatur. Stella Arndt, Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Fußgesundheit, kennt das Problem aus ihrer...

Ratgeber: Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Fußfehlstellungen

Neu: Selbsthilfe-Buch „Endlich frei von Fußschmerzen!“ Im GU-Verlag ist am 6. August 2018 ein Buch erschienen, das Menschen mit Fußschmerzen effiziente Übungen zur Selbsthilfe anbietet. Das 80-seitige Trainingsbuch „Endlich frei von Fußschmerzen!“ ist ab sofort im Buchhandel erhältlich und enthält eine Vielzahl von Tipps und Übungen bei den häufigsten Fußproblemen wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfuß und Fersensporn. Schritt für Schritt und mit vielen Fotos erklärt die Physiotherapeutin und Fußexpertin Stella Arndt, wie Leidgeplagte ihre Füße kräftigen und ihrer Fußfehlstellung den Kampf ansagen können.   Drei von vier Deutschen leiden im Verlauf ihres Lebens erheblich unter Fußproblemen. Allein der Hallux Valgus bildet sich bei fast 40 % aller Frauen quer durch alle Altersklassen. Doch woher kommen diese Großzehenverformung und andere Fußfehlstellungen und was können Betroffene tun, um sich von...

OP am Vorfuß in den Top Ten der OP-Statistik

Aktive Trainingsmethoden bei Fußfehlstellungen noch unterschätzt Fußerkrankungen sind eine der häufigsten Zivilisationskrankheiten, unter denen drei von vier Deutschen im Laufe ihres Lebens leiden. Obwohl die Füße mit gezieltem aktivem Training behandelt werden könnten, sind immer mehr chirurgische Eingriffe zu verzeichnen. Doch es gibt Alternativen zu OP, Einlagen & Co., die schonender, mit merklich weniger Nebenwirkungen und kostengünstiger zu haben sind. Allein die Zahl der OPs am Vorfuß ist in den letzten Jahren sprunghaft gestiegen. Bei Frauen sind Eingriffe an den Zehen, die durch Fußfehlstellungen bedingt sind, mittlerweile an der Tagesordnung. Dabei birgt der Eingriff durchaus Risiken: „Neben den normalen Infektionsrisiken, die jede OP birgt, ist unter anderem die spätere Narbenbildung ein schwerwiegender Nachteil dieser Behandlungsmethode“, weiß Stella L. Arndt, Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Fußgesundheit und Fachbuchautorin....

Ohne Fußgeruch durch den Sommer

(ddp direct) Etwa zwei bis drei Prozent der Menschen in Deutschland kennen das Problem: Fußgeruch. Für sie gibt es in der Apotheke oder beim Fußspezialisten spezielle Präparate wie das GEHWOL med Antitranspirant. Die Cremelotion enthält bewährte Wirkstoffe zur Schweißreduktion sowie zum Schutz vor Fußgeruch. Zudem werden Füße unter anderem durch Aloe Vera und Avocadoöl wohltuend gepflegt. * Der Gesundheitsbericht der Bundesrepublik belegt es: Unter den häufigsten Beschwerden steht übermäßiges Schwitzen an vierter Stelle. Zu den Ursachen gehören Erkrankungen wie Bluthochdruck, Nierenleiden, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Beschwerden,...

Kosmetikschule sammelt für Kindergruppe Bullerbü

Kinderbetreuung ist eine verantwortungsvolle Aufgabe. Kitaplätze sind rar und sehr oft fehlt es an Mitteln, Tagesstätten auszubauen. Nun hat die Kosmetikschule Schäfer eine Spendenaktion gestartet. Gießen, 06.09.2012, Seit 1987 bietet die Kindergruppe Bullerbü aus Großen-Buseck Betreuungsplätze für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren an. Was damals in Eigeninitiative als Elternverein gegründet wurde, ist heute als Betreuungsangebot für die Gemeinde Buseck (Alten-Buseck, Großen-Buseck, Beuern, Oppenrod, Trohe) nicht mehr wegzudenken. Die “Bullerbü” ist für 10 Kinder von Montag bis Freitag ein wichtiger Ort um zu spielen,...

Permanent Make-up Ausbildung in Hessen

Die dauerhafte Schönheit ohne Aufwendungen hat einen Namen: Permanent Make-up. Diese sowohl kosmetische als auch medizinische Dienstleistung bietet interessante und lukrative Verdienstmöglichkeiten. Der Lidstrich sitzt, der Lipliner hält, die Augenbraue ist perfekt. Ob Sauna, Schwimmbad oder eine lange Partynacht – Permanent Make-up ist die Antwort auf den Wunsch natürlicher Schönheit in jeder Lebenslage mit geringem Zeitaufwand. Die Nachfrage in Kosmetikstudios nach Permanent Make-up steigt stetig. Nur wenige Institute sind in der Lage, diesen exklusiven Service auf dem erforderlichen Qualitätsniveau und mit der nötigen...

Ayurvedischen Ganzkörpermassagen fördern das Wohlbefinden

Massagen gelten allgemein als sehr wohltuend und entspannend. Im Rahmen der Rehabilitationsmedizin gehören sie zum Standardprogramm, das eine schnelle Genesung begünstigen soll. Gerade Massagebehandlungen haben heutzutage eher den Status einer luxuriösen Auszeit vom Alltag, die man sich nur selten nimmt. In der alten indischen Lehre des Ayurveda gehören Massagen jedoch zu einem gesunden Leben ganz selbstverständlich dazu. Die Abyanga-Massage, also die Ganzkörpermassage mit warmen Ölen, ist ein Teil davon, der auch in unseren Breiten sehr geschätzt wird. Dieter Guliczuk ist Fachmann für diese Art der Massagen und gibt eine kleine...

Nagelpilz: Ursachen und Behandlung

Der Nagelpilz ist keine schwere Erkrankung, jedoch eine, die besonders häufig auftritt. An die zwölf Prozent der europäischen Bevölkerung sind von der Pilzerkrankung betroffen, bei mindestens jeder dritten Erkrankung der Nägel handelt es sich um eine Pilzinfektion. Hat man sich erst einmal einen Pilz eingefangen, muss man sich mit dem Gedanken an eine recht lange Behandlung anfreunden. Wird diese jedoch kontinuierlich durchgeführt, ist der Pilz vollständig heilbar. Wie man erkennt, ob man von einem solchen Pilz betroffen ist und wie sich die nötige Behandlung gestaltet, weiß der Fußpflegeexperte Dieter Guliczuk aus Erwitte/Bad...

Volkskrankheit Fußpilz

Fußpilz ist lästig, schmerzhaft und kann schwerwiegende Folgen haben. Vielen Betroffenen ist es jedoch peinlich, darüber zu reden bzw. sich kompetente Hilfe zu suchen und sie verschleppen die Infektion so. Damit stellen Erkrankte aber auch eine Gefahr für ihre Mitmenschen dar. Wie man am besten gegen bereits vorhandenen Fußpilz vorgeht und wie man sich effektiv gegen Fußpilz schützen kann, erklärt Dieter Guliczuk, Fachmann für medizinische Fußpflege. Fußpilz entsteht nicht von allein, sondern ist immer durch eine vorherige Ansteckung bedingt. Wenn man sich in tropischem oder subtropischem Klima aufhält, begünstigt dieses...

Gesunder Körper und wacher Geist dank heilender Hände und duftender Öle

Die Massage ist eine der ältesten Heilmethoden, die der Menschheit bekannt sind. Die Dokumentation der Massagepraxis geht bis ins dritte vorchristliche Jahrtausend zurück. Auch die Anwendung von ätherischen Ölen bei Massagehandlungen steht in einer langen Tradition, die ihre Wurzeln wahrscheinlich in der indischen Gesundheitslehre Ayurveda haben. Die wohltuende und heilende Wirkung ist heute allseits bekannt und wird sehr geschätzt. Daher fasst Dieter Guliczuk die Grundzüge der Massage und den Nutzen ätherischer Öle zusammen. Massagen können mithilfe einer großen Zahl verschiedener Techniken ausgeführt werden. Dies ist...

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