Fitnesstraining

Das Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf vier Wochen testen

Herbstaktion für mehr Fitness, Gesundheit und eine bessere Figur Alle, die endlich etwas für ihre Fitness, Gesundheit und Figur tun möchten, aber nicht so genau wissen, wie sie anfangen sollen, sind herzlich ins Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf eingeladen. Vier Wochen können knackige Trainingsprogramme, saftige Kursangebote und natürlich die freundschaftliche Atmosphäre des Fitnessstudios in Düsseldorf zum ermäßigten Sonderpreis getestet werden. Es ist Herbst geworden und man hat aufgrund des Wetters wieder mehr Zeit, sich in wohltemperierten Innenräumen aufzuhalten und sich Gedanken zu machen – zum Beispiel über...

Das neue Fitnessstudio StayFit in Rheinberg erfreut sich großer Beliebtheit

Im März hat das Fitnessstudio StayFit im Gewerbegebiet Winterswick eröffnet Das neue Fitnessstudio StayFit ist nicht nur bei den Rheinbergern sehr beliebt. Auch aus Lintfort, Kamp Lintfort und Alpen kommen die Mitglieder in das neue Studio, um in angenehmer Atmosphäre fit zu werden und sich fit zu halten. Fitness und Gesundheit hängen unmittelbar zusammen, dessen sind sich immer mehr Menschen bewusst. Fitnesstraining im Fitnessstudio ist genau richtig für alle, die Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten. Der menschliche Körper ist auf Bewegung ausgelegt, doch heute sitzen wir zu viel und bewegen uns zu wenig....

Abnehmen durch Fettstoffwechseltraining - ganz einfach zu Hause

Warum Diäten auf Dauer meist nicht wirklich funktionieren! Stoffwechselaktivierung ganz einfach zu Hause mit einem Laufband, Crosstrainer, etc. Seit Jahren werden regelmäßig neue Diäten auf den Markt geworfen. Aber sein wir doch mal ehrlich,…..hätte nur eine einzige Diät wirklich richtig und dauerhaft funktioniert, so würde doch nicht monatlich eine neue „Superdiät“ in Zeitschriften etc. erscheinen. Zwar nimmt man mit den meisten Diäten erst einmal ab, doch bleibt der langfristige Erfolg meist aus und wird obendrein vom sog. „JOJO-Effekt“ überrollt. Um eine solche Enttäuschung zu vermeiden, muss man lediglich...

Fitness Oase Wörth investiert in 3 neue Cardiogeräte

Noch mehr Freude am Training im Fitnessstudio mit dem Vario Excite 700 SP Crosstrainer von Technogym Die drei neuen Crosstrainer im gesundheitsorientierten Fitnessstudio Fitness Oase in Wörth zeichnen sich durch maximale Anpassungsfähigkeit und unbegrenzte Bewegungsmöglichkeiten aus. Der Vario Excite 700 SP eignet sich sowohl für das gelenkschonende Training des unteren Körperbereichs, als auch für ein effektives Ganzkörpertraining. Cardiotraining gehört zu den wichtigsten Trainingsmethoden im Fitnessstudio. Dabei handelt es sich um Bewegungseinheiten, die bei einer bestimmten Herzfrequenz ausgeführt werden, und das mindestens...

Bundesweit studieren an der Deutschen Hochschule

Kurze Abwesenheitszeiten im Betrieb – geringe Lebenserhaltungskosten Mit einem Bachelor-Studium an der Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement können sich Studierende zu Fach- und Führungskräften für den Zukunftsmarkt Prävention, Fitness und Gesundheit qualifizieren. Das Bachelor-Studium an der staatlich anerkannten Hochschule verbindet eine betriebliche Ausbildung und ein Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen an Studienzentren in Deutschland (bundesweit), Österreich oder der Schweiz. Von dem praxisnahen Studienkonzept profitieren alle Beteiligten: Die Studierenden, die frühzeitig Berufspraxis erwerben,...

16. Shell Jugendstudie: Jugend trotz Wirtschaftskrise zuversichtlich

Jugendliche in Deutschland blicken trotz Wirtschafts- und Finanzkrise weiter zuversichtlich in die Zukunft. Gleichzeitig ist der Anteil Jugendlicher aus sozial schwachen Haushalten, die positiv zu ihrer Zukunft stehen, weiter gesunken, was die Kluft zwischen den Milieus zusätzlich verschärft. Das ist das grundlegende Ergebnis der 16. Shell Jugendstudie, die am 14. September vorgestellt wurde. Der Anteil der Jugendlichen, die optimistisch in die Zukunft blicken, ist im Vergleich zur letzen Studie gestiegen. So sind 59 Prozent, 2006 waren es nur 50 Prozent, zuversichtlich, was ihre Zukunft angeht, 35 Prozent äußern sich unentschieden...

Ohne Abitur zum Bachelor in Gesundheitsmanagement

Arbeiter-Samariter-Bund, Rettungsdienst – Sacha Biebel arbeitete schon in seiner Jugend gerne im sozialen Bereich. Nach dem Schulabschluss stand für ihn deshalb außer Frage, dass er weiterhin in dieser Branche arbeiten wollte. Zunächst absolvierte er eine Ausbildung als Krankenpfleger, dann wurde er auf das duale Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement aufmerksam. Seit 2008 studiert Sascha Biebel dort den Studiengang „Bachelor in Gesundheitsmanagement“, und das ohne Abitur. Mit seiner Ausbildung und zahlreichen Fortbildungen erfüllte er die Bedingungen, um als „besonders qualifizierte...

Verrücktes Fitness-Spiel im Plaza Fitness Leonberg lockt mit tollen Preisen

Teilnehmer können Freunde und Bekannte zum Fitnesstraining mitbringen und so ihre Gewinnchancen erhöhen Im Fitnessstudio Plaza Fitness Leonberg findet vom 1. bis 31. August das „verrückte Fitness-Spiel“ statt. Die Teilnehmer können Freunde und Bekannte zum Fitnesstraining mitbringen und dadurch ihre Gewinnchancen wesentlich erhöhen. Diese können während des Spielzeitraums das Plaza Fitness 30 Tage lang testen und so oft ins Fitnessstudio kommen, wie sie möchten. Das verrückte Fitness-Spiel im Plaza Fitness Leonberg läuft folgendermaßen ab: Jeder Teilnehmer stellt sich sein Team zusammen, das aus ihm selbst und seinen...

Sie wollen abnehmen und haben schon ältliche Diäten versucht? Dann sind Sie hier genau richtig.

Body Perfektion - Mit Sicherheit zur Traumfigur Abnehmen ohne Hungern! Sie kennen bestimmt die leeren Versprechungen der Diätindustrie auf ihre Wundermittel. Haben Sie auch, jede nur erdenkliche Diät hinter sich? Ohne jeden Erfolg? Sind Sie es leid jede neue Diät auf dem Markt aus zu probieren und wieder erfolglos in den Spiegel zu schauen? Sie nicht alleine mit diesem Problem! In der Bundesrepublik Deutschland sind über 56 % der Bevölkerung übergewichtig. In allen Altersgruppen waren Männer häufiger übergewichtig als Frauen. Insgesamt waren 58% der Männer (2007: 56%) und 41% der Frauen übergewichtig (2007: 40%)....

Erfolgsebook- Gesund statt rund: Erfolgskonzept für ihr Idealgewicht und mehr Vitalität

Die Gesundheit zeigt sich auch auf der Waage: im vergangenen Jahr war nur noch gut die Hälfte der Bundesbürger Normalgewichtig. Dabei ist Übergewicht nur in zweiter Linie ein ästhetisches Problem. 64 % aller Todesfälle gehen auf Ernährungsbedingte Krankheiten zurück. Neben allgemeinem Wohlbefinden, täglicher Fitness und einfach einem guten Gefühl beeinflusst das persönliche Gewicht mittelfristig auch stark die individuellen Gesundheitsrisiken. „Kommt ihnen das bekannt vor: Hose zu eng, die Figur war einmal, Probleme beim Strümpfe anziehen, Atemnot beim Treppen laufen, Gelenkschmerzen, mehr träge als fit und weder Abnehmpillen,...

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