Ernährungsumstellung
15.05.2014: Gesundheit | Allergien | Bewegung | Bewusstsein | entgiftung | Entspannung | ernährung | Ernährungsumstellung | Gesundheit | Immunsystem | Konferenz | Krebs | Lebensenergie | Meditation | Rohkost | Seminar | Stressabbau | vegan | Weiterbildung | yoga
Pressetext verfasst von prmaximus am Do, 2014-05-15 10:39.
Lebensenergie-Konferenz mit 16 Gesundheitsexperten-Interviews
Ab dem 21. Juni 2014 werden im Rahmen der "Lebensenergie-Konferenz" täglich Videointerviews mit führenden deutschsprachigen Gesundheits- und Selbsterfahrungsexperten kostenfrei im Internet ausgestrahlt. Die Experten bilden ein breites Spektrum von Wissenschaftlern, Ärzten, Therapeuten, Coaches, Bestseller-Autoren aus vielfältigen Fachgebieten von der Ernährung über Bewegung bis zur Selbstverwirklichung. Sie teilen in den Interviews ihr Wissen und ihre reichen Erfahrungen, inspirieren durch Beispiele und geben praktikable Ideen, die dabei helfen können, das Energieniveau im Leben angenehm zu steigern, die Gesundheit zu verbessern...
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18.09.2013: Gesundheit | Bauchschmerzen | Blähungen | Darmprobleme | Diät | Eiweiß | Ernährungsumstellung | Gesundheit | Gewicht | JuttaSchütz | Kohlenhydratarme-Ernährung | Kohlenhydrate | lowcarb | SabineBeuke
Pressetext verfasst von Beuke am Mi, 2013-09-18 12:33.
Low Carb - Kohlenhydratarme Ernährung gegen Darmprobleme
In Sachen Darmprobleme kennt sich die Autorin Beuke gut aus. Sie selbst als Betroffene schreibt Selbsthilfebücher um Menschen mit Verdauungs- und Darmbeschwerden aufzuklären. Mit einer Umstellung auf kohlenhydratarme Ernährung hat sie ihre über Jahre andauernden Darmprobleme in den Griff bekommen. Deshalb möchte sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen zeigen, dass der Darm auch ohne Tabletten bei Durchfällen auskommt.
In ihrem Buch "Meine verträgliche Küche" beschreibt sie, mit einfachen und verständlichen Wörtern, wie sich die Nahrung auf den Darm auswirkt. Gleichzeitig klärt sie über Blähungen und deren Ursachen auf...
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29.06.2013: Gesundheit | Bakterien | Bauchschmerzen | Bifidobakterien | Darmflora | Darmprobleme | Ernährungsumstellung | Gesundheit | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low-Carb | Mikroben | reizdarm | Sabine-Beuke | Stress
Pressetext verfasst von Beuke am Sa, 2013-06-29 16:55.
Reizdarm - Betroffene suchen nach Behandlungsmöglichkeiten
Bremen - Falsche Ernährungs- und Lebensweise können zum Reizdarm führen. Das Reizdarmsyndrom zählt in der Gastroenterologie zu den häufigsten Diagnosen und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Nach Schätzungen sind in Deutschland 12 Millionen von der Krankheit betroffen.
Der Reizdarm ist seit über 100 Jahren bekannt und die Ursachen sind bis heute immer noch nicht vollständig geklärt. Man weiß mit Sicherheit zu sagen, dass keine organischen Störungen vorliegen, vielmehr handelt es sich hierbei um eine irritierte Darmfunktion. Betroffene klagen zumeist über Blähungen, krampfartige Bauchschmerzen während der Darmentleerung....
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Pressetext verfasst von BeatriceSchmidt am Di, 2013-04-23 09:34.
Ernährungsumstellung: Besser als jede Diät!
Laut dem Bundesministerium für Bildung und Forschung sind 75% der Männer und 58% der Frauen übergewichtig. Die Ursachen sind meist Bewegungsmangel und Fehlernährung. Die Folgen von Übergewicht sind ernährungsbedingte Erkrankungen wie zum Beispiel: Gicht, Diabetes mellitus Typ II, Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs und viele mehr.
Doch nicht nur Menschen mit Übergewicht, sondern auch Personen mit einem durchschnittlichen Gewicht, können an ernährungsbedingten Erkrankungen leiden. Auch hier sind der Mangel an Bewegung und eine schlechte Ernährungsweise die Hauptursachen.
Jedes Jahr entstehen in Deutschland Kosten von durchschnittlich...
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03.02.2013: Gesundheit | Arthrose | Bauchkrämpfe | Blähungen | Ernährungsumstellung | getreide | Gicht | Glukose | Gluten | JuttaSchütz | lowcarb | Rheuma | SabineBeuke | Speisestärke | WilliamBanting | Zivilisationskrankheiten | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am So, 2013-02-03 16:51.
Gesunde Ernährung aufs Korn genommen
Ernährungsexperten streiten sich immer häufiger, welche Ernährung denn gesund sei. Die einen sagen Vollkorn- und Getreideprodukte, sowie viel Rohkost soll Hauptbestandteil der täglichen Ernährung sein, andere hingegen raten genau von dieser Ernährungsweise ab.
Was ist nun richtig? Fakt ist nun einmal, dass genau jene Vollkorn- oder Getreideprodukte uns gesundheitliche Schäden zufügen können. Getreide gehört zwar schon seit etwa 10.000 Jahren zur Ernährung des Menschen, doch wird es allein durch diesen Zeitfaktor nicht automatisch zu einem gesunden Bestandteil der Ernährung.
Das zeigt sich anhand der immer mehr werdenden...
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27.11.2012: Gesundheit | Bauchschmerzen | Darmprobleme | Diabetes II | Diät | Eiweiß | Ernährungsumstellung | Fett | Fettsucht | Gesundheit | Gewicht | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | lebensmittel | Low Carb | Magen- und Darm | Morbus Chron | Sabine Beuke
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2012-11-27 21:02.
Der tobende Darm
Problemlösung: Medikamente? Können heutzutage nur noch Medikamente helfen oder geht es auch anders? Wie, das zeigt das Buch: "unhaltbare Zustände“. Ein Erfahrungsbericht, das gleichzeitig auch ein hilfreicher Ratgeber ist. Die Autorin selbst litt unter einem tobenden Darm, ständig hat sie versucht ihren Darm mit Hilfe von Medikamente zu beruhigen. Hin und wieder gab es Momente wo sie dachte, jetzt habe sie alles im Griff. Aber weit gefehlt, der Darm schlug mit aller Kraft in den unmöglichsten Situationen zurück. Sie wagte sich kaum mehr aus dem Hause zu gehen.
Tägliche Aufgaben wie z.B. einkaufen oder mit öffentlichen Verkehrsmittel...
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04.09.2012: Gesundheit | abnehm | Abnehmtipps | Diät | Diätplan | Eiweiß | erfolgreich abnehmen | ernährungsplan | Ernährungsumstellung | gesund abnehmen | Gewichtsabnahme | idealgewicht | Kalorien | schlank | schnell | trennkost | wunschgewicht | zum
Pressetext verfasst von Peter Kmiecik am Di, 2012-09-04 08:43.
Ohne Hungern und mit Genuss abnehmen – Die neue actiwita Abnehm-Ampel macht es möglich
Leider lehnt die Lebensmittelindustrie immer noch eine leicht verständliche Art der Kennzeichnung auf ihren Produkten vehement ab und setzt stattdessen weiterhin auf verwirrende Zahlenspiele. Lediglich in Großbritannien wurde die Lebensmittelampel erfolgreich eingeführt. Dabei ist diese Idee der einfachen Kennzeichnung in den Ampelfarben sehr hilfreich, im hektischen Alltag schnell zu erkennen, ob ein Produkt gesund ist oder nicht. Actiwita geht mit der neuen Abnehm-Ampel sogar noch einen Schritt weiter. Nicht nur gesunde Produkte werden hier in den Ampelfarben gekennzeichnet, sondern vor allem die Lebensmittel, die dauerhaft helfen...
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20.01.2012: Gesundheit | ballaststoffe | Darm | Darmflora | dickdarm | ernährung | Ernährungsumstellung | leinsamen | obstipation | Verdauung | Verstopfung
Pressetext verfasst von medivendis.de am Fr, 2012-01-20 10:09.
Ballaststoffe zur Unterstützung des Darms bei Verstopfung
Schmerzen durch zu festen Stuhl können den Stuhlgang für Betroffene mit einer Verstopfung wahrlich zu einer Tortur machen. Wer nicht gleich zu Abführmitteln greifen möchte, kann durch eine ballaststoffreiche Ernährung Linderung erreichen.
Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile der Nahrung. Ihre Aufgabe ist es, nach erreichen des Dickdarms Wasser aufzunehmen und im Darm aufzuquellen. Durch die Volumenvergrößerung des Speisebreis wird die Darmtätigkeit angeregt, indem vermehrt Druck auf die Darmwände ausgeübt wird. Je mehr die Verdauung angeregt wird, umso mehr verkürzt sich die Verweildauer der Speisereste im Dickdarm....
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Pressetext verfasst von nastasi am Di, 2011-08-23 07:51.
Was nicht getestet ist, geht nicht in unsere Kurse
Das ist seit 2008 das ausgerufenen Motto von Julia und Alexander Nastasi. Die beiden Mentalcoaches haben mehrere Onlinekurse, sogenannte Webinare, ins Leben gerufen, die sie mit großem Erfolg vermarkten.
Jetzt ist es mal wieder an der Zeit, die Kurse zu verändern. Dieses Mal im Visier der Beiden ist der Wunschgewichtskurs - abnehmen mit der Kraft der Gedanken. Das ist der Grundtenor des interaktiven 60 Tage Kurses, doch natürlich sind auch eine Menge Übungen und Tipps in dem Kurs enthalten. Genau um diese zu verbessern, führen die Beiden gerade ein Selbstexperiment durch. Vom 22.08.- 22.09.2011 leben beide einen speziellen...
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10.03.2011: Gesundheit | Angelina Jolie | Darm | Diabetes | Diät | Ernährungsumstellung | Gewichtsreduzierung | Jutta Schütz | Kohlenhydrate | Low Carb | Magen | Robbie Williams | Übergewicht | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2011-03-10 15:45.
Finger weg von Schnell-Diäten
Erfolgreich abnehmen und das Gewicht im Anschluss halten, liegt nur in einer dauerhaften Ernährungsumstellung und beugt gleichzeitig den Jojo-Efekt vor.
Bei stark übergewichtigen Menschen führen Schnell-Diäten nicht zum erwünschten Erfolg - schnelles Abnehmen führt eher zu noch mehr Übergewicht. Langfristig gesehen bekämpft man die Pfunde nur mit einer lebenslangen Ernährungsumstellung. Der Weg zum Schlankwerden ist allerdings mit viel Disziplin, Ausdauer und Durchhaltevermögen gepflastert - das sind die drei Grundvoraussetzungen um erfolgreich zu sein. Auf diese drei Eckpfeiler basiert das Grundprinzip der Gewichtsreduktion,...
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