Ernährungstipps

Mehlwürmer sind eklig, aber Schildläuse in deiner Limo ok? Die Doppelmoral unseres Essverhaltens - indayi edition

Warum Mehlwürmer? Insekten als Nahrungsmittel gewinnen weltweit an Bedeutung, doch während andere Kulturen sie als wertvolle Proteinquelle schätzen, ist die Empörung in Europa groß. Mehlwürmer sind nun in der EU als Lebensmittel zugelassen – und plötzlich fühlt sich jeder betrogen. Doch warum stören uns Mehlwürmer im Brot, während wir bedenkenlos Schildläuse in unserer roten Limonade und tierische Gelatine in unseren Gummibärchen akzeptieren? Es wird Zeit, die absurde Doppelmoral unserer Ernährung zu hinterfragen. Mehlwürmer in der EU – Heuchelei und Aufschrei Seit Kurzem dürfen Mehlwürmer offiziell als Pulver in Produkten wie Brot, Nudeln oder Riegeln verarbeitet werden (ZDF). Die Nährwerte sind überragend, der ökologische Fußabdruck minimal. Trotzdem empören sich viele Verbraucher – als hätten sie noch nie versehentlich eine Fliege eingeatmet oder Karminrot konsumiert, das aus zermalmten Schildläusen gewonnen...

"Gesunde Ernährung für Anfänger" - Ein umfassender Leitfaden für einen gesunden Lebensstil

Neuer Artikel auf Heimfitness.eu: "Gesunde Ernährung für Anfänger" - Entdecken Sie praktische Tipps und einfache Rezeptideen, die Ihnen den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung erleichtern! Gedern, den 26. August 2024 - Heimfitness.eu, die aufstrebende Plattform für Fitness- und Ernährungsbewusstsein, veröffentlicht einen neuen Blogartikel, der sich umfassend dem Thema "Gesunde Ernährung für Anfänger" widmet. Der Artikel bietet wertvolle Tipps und leicht verständliche Informationen für alle, die ihre Ernährung verbessern und einen gesunden Lebensstil beginnen möchten. In dem ausführlichen Artikel erklärt der Fitnessblogger, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit ist. Er beleuchtet die Rolle von Makro- und Mikronährstoffen und bietet praktische Ratschläge, wie Anfänger ihre Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt verändern können. Zusätzlich werden häufige...

Weichnachtstipp: Kochbuch Sweet und Hot

Es gibt scharfes Essen, das glücklich machen kann. Forschungen haben ergeben, dass der Einfluss der im Chili enthaltenen Substanz „Capsiacin“ tatsächlich Wärme im Körper produziert. Es bilden sich Schweißperlen auf der Stirn, ein starkes Brennen in Mund macht sich bemerkbar und kaum lässt dieser Zustand nach, fühlen Sie sich entspannt und glücklich. Der Körper reagiert auf die Schärfe und schüttet Endorphine aus. Diese sind für das angenehme Gefühl zuständig. Die antibakterielle Eigenschaft vieler Gewürze (Nelken, Pfeffer, Ingwer, Oregano, Thymian) haben positive Wirkungen. Der Chilischote wird auch nachgesagt, dass sie eine schmerzstillende Wirkung hat. Rheumatische Beschwerden lassen sich mit Hilfe von Capsiacin-Pflastern behandeln. Buchdaten: Low Carb Sweet & Hot Autorin: Jutta Schütz - Verlag: A.S. Rosengarten-Verlag ISBN-10: 398161657X und ISBN-13: 9783981616576 Umschlaggestaltung, Illustration: Dieter Hollender Diese...

Gesund und fit in allen Lebenslagen

Jeder wünscht sich Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter; auch ein jugendliches Aussehen mit einer makellosen Figur und einer glatten Haut ist für die meisten Menschen ein erstrebenswertes Ziel. Mit Anti-Aging können sich nicht nur Frauen, sondern auch Männer ein jüngeres Aussehen bewahren. Allerdings kommt die Gesundheit häufig zu kurz; in unserer hektischen Zeit vernachlässigen viele Menschen ihre Gesundheit, da sie durch ihre Aufgaben in Beruf und Familie häufig stark eingespannt sind. Jeder kann gesund leben, doch zum Teil erfordert das ein hohes Maß an Selbstdisziplin. In der Vergangenheit haben viele Menschen...

Warum Allergie - Ernährungstipps bei Heuschnupfen

Lindenberg im Allgäu, 31. Mai 2012 – In der heißen Phase der Allergie können bestimmte Lebensmittel den Schub verschlimmern, aber auch deutlich lindern. Josef Senn, Redaktion http://www.gesundheitsblog-mediportal-online.de, erklärt, worauf man achten sollte. Vorsicht vor stark histaminhaltigen Lebensmitteln Beim Heuschnupfen können stark histaminhaltige Lebensmittel die Symptomatik erheblich verschlechtern. Besonders histaminhaltig sind beispielsweise Käse, Weizenprodukte, geräucherter Schinken und Salami, aber auch die ansonsten so gesunden Tomaten und Bananen. Bei diesen Lebensmitteln heißt es also in der Allergie-Zeit,...

Bestimmte Zuckeraustauschstoffe können zu Völlegefühlen führen

Völlegefühl und Blähungen hängen häufig mit unseren Ernährungsgewohnheiten zusammen. Zu schnelles, hektisches Essen, noch dazu ein hoher Fett- und Zuckergehalt erhöhen das Risiko deutlich. Doch wussten Sie, dass auch Zuckerersatzstoffe, wie sie in „zuckerfreien“ Bonbons oder Kaugummis vorkommen, Völlegefühl und Blähungen begünstigen können? Greifen wir zu zuckerfreien Produkten, haben wir grundsätzlich ein gutes Gefühl. Was keinen Zucker enthält, kann ja eigentlich nicht schlecht für die Gesundheit sein. Doch Vorsicht: Zuckerfreie Kaugummis, Bonbons und Diabetikerprodukte enthalten häufig spezielle Zuckeraustauschstoffe...

Sanaform.de ++ Neuer Webauftritt inkl. Online-Shop für neuartiges Abnehmprodukt

Die Sanaform GmbH präsentiert ihren neuen Webauftritt mit integriertem Onlineshop im Zusammenhang mit der breiten Markteinführung des Sättigungspräparates Sanacontrol. München, 1. April 2010 – Die Sanaform GmbH startet zur breiten Markteinführung ihres Abnehmmittels Sanacontrol eine neue Homepage mit integriertem Onlineshop. Der neue Webauftritt wurde am 1. April ins Netz gestellt. Interessierte können ab sofort auf www.sanaform.de die Gesundheits- und Wellnessprodukte der Firma ordern (versandkostenfrei innerhalb Deutschlands!) und sich über das Unternehmen informieren. Die Produkte der Sanaform GmbH können exklusiv nur...

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