Ernährungskonzept

Zeigen, was jeder schaffen kann. Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli mit dem Bike von Zürich an den Atlantik

Start 1. September: in rund 30 h von Zürich über Paris nach Ètretat. Interessierte können die Challenge live mitverfolgen und dem Gründer des Instituts für Ernährungsdiagnostik Fragen stellen. Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler, erpse Institut für Ernährungsdiagnostik-Gründer und Berater von Teilen der deutschen Nationalmannschaften im Bahnradbereich, zahlreichen erfolgreichen Leistungs- und ambitionierten Hobby-Sportler:innen sowie gesundheitsbewussten Menschen fährt mit seinem Team ab 1. September von Zürich über Paris nach Ètretat an den Atlantik. Dabei geht es um weit mehr als nach über 800 km in nur bis zu 30 Stunden anzukommen: Der Schweizer zeigt, was möglich ist, wenn psycho-physiologische Zusammenhänge erkannt und auf Basis von Training, Ernährung und Mindset gezielt umgesetzt werden. "Ich möchte mit dieser Challenge nach meiner ersten erfolgreichen Tour von Zürich nach Moskau in weniger als 10 Tagen erneut...

Buchveröffentlichung: Stresslos bis zur Wunschfigur / Wie Ron Nashville die Kilos bekämpfte

Essen, 02.03.2020 Nein, es ist kein zusätzlicher Ratgeber, der Abnehmwilligen den einzig wahren Weg zur Traumfigur weist und dabei auf bizarre Konzepte und große Versprechungen setzt. Eben das ist es, was Ron Nashville mit „Stresslos bis zur Wunschfigur“ gerade nicht will. Stattdessen bietet der Autor Lesestoff, in dem er seinen eigenen Weg aus dem extremen Übergewicht beschreibt. Das Bemerkenswerte: Ohne Diäten oder chirurgische Eingriffe gelang ihm das Entkommen aus der Fettfalle. Das Buch lädt Übergewichtige ein, es ihm nachzutun. Als Bonus gibt es telefonischen Beistand während der Gewichtsreduktion. Wer zu viele Pfunde auf die Waage bringt, ist und hat es schwer. Nicht allein Alltagsprobleme sind es, die gewichtigere Menschen zu Diäten treiben. Die gesundheitlichen Folgen von Adipositas sind bekannt. Kilos zu reduzieren ist ein Gebot der Vernunft. Ballast abwerfen – im wahrsten Wortsinn Ron Nashville, Sachbuchautor aus...

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