Eiweißshake

Hier gibt's das leckerste Proteinpulver!

Ein gutes Proteinpulver hilft nicht nur beim Abnehmen ohne zu hungern, sondern schmeckt auch noch fantastisch. Hier findest du die leckersten Sorten! Für eine erfolgreiche Diät muss man nicht hungern. Man muss auch nicht auf die Mahlzeiten verzichten, die man gerne isst. Und erst recht muss man nicht auf guten Geschmack und Süßes verzichten. Die meisten Diäten scheitern, weil die Leute sie einfach nicht durchhalten können. Schlechte Laune in einer Diät oder auch Hunger lassen sich leicht verhindern. Man muss nur wissen, wie. Ich selber habe fast 60 Kilogramm abgenommen. Ohne zu hungern oder bei Süßigkeiten schwach zu werden. Und das nur, weil ich einen Weg gefunden habe, der funktioniert. Auch ich hatte zahlreiche Diäten hinter mir. All diese Ernährungsformen haben die selben Fehler, sodass man schlussendlich doch aufgibt und wieder zunimmt. Diätkonzepte sind so streng reglementiert, dass sie Süßes einfach verbieten....

18.04.2010: | |

Der Eiweißshake ist nach einem Besuch im Fitnessstudio unerlässlich

Aufgrund von hohen Belastungen im Freizeitsport ist der Körper eines jeden Sportlers Ernährungsdefiziten ausgesetzt. Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wie zum Beispiel der Eiweißshake bieten einen Ausgleich dieser Defizite an. Dies gilt in besonderem Maß für Kraftsportler. Doch auch Ausdauersportler sind mit Eiweißpräparaten sehr gut bedient, um nach dem Fitnesstraining den Prozess des Muskelwachstums und der Regeneration zu beschleunigen. Eiweißmangel ergibt sich aufgrund von unzureichender Ernährung! Meistens nehmen Sportler Proteine in Form von Milch, Eier, Käse, Fleisch und Fisch zu sich. Diese Proteine haben einen Nachteil: sie bestehen aus tierischen Eiweißen. Damit ergibt sich ein Mangel an wichtigen pflanzlichen Eiweiße, die vorwiegend in Nüssen und Getreide enthalten sind. Pflanzliche Eiweiße sind leichter verdaulich und dadurch...

Der Eiweißshake dient der Regeneration nach dem Fitnesstraining

Der menschliche Körper ist beim Sport hohen Belastungen ausgesetzt. Deshalb ist es notwendig entstehende Ernährungsdefizite mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln auszugleichen. Eiweißpräparate eignen sich sowohl im Bereich des Kraftsports als auch im Bereich des Ausdauertrainings ideal dazu, den Prozess des Muskelwachstums und der Regeneration positiv zu beeinflussen. Die tägliche Ernährung liefert dem Körper zu wenig Eiweiß! Mithilfe von Nahrungsmitteln wie Käse, Milch, Eier, Fleisch und Fisch nehmen die meisten Menschen Proteine zu sich. Diese Proteine bestehen jedoch zum größten Teil aus tierischen Eiweißen. Dadurch ergibt sich ein Defizit an pflanzlichen Eiweiße, welche vorwiegend in Nüssen und Getreideprodukten enthalten sind. Diese pflanzlichen Eiweiße sind jedoch aufgrund ihrer leichten Verdaulichkeit viel gesünder....

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