Über 140 kostenlose Kochrezepte gegen Depressionen Der Griff zu Psychopharmaka ist weit verbreitet, aber deswegen noch lange nicht die einzige Option. Depressionen sind längst zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit geworden, seit Jahren steigt die Anzahl betroffener Menschen kontinuierlich an, und seit Corona hat sie nochmals deutlich zugenommen. Und Kinder und Erwachsene, die schon vor der Pandemie von psychischen Erkrankungen betroffen waren, leiden offenbar besonders unter den vielen Ängsten und Einschränkungen, die Corona mit sich bringt. Gefangen zu sein im eigenen Seelenkäfig ist eine schreckliche Situation - für den Betroffenen selbst, aber auch für seine Angehörigen. Verzweifelt sucht man nach Therapiemöglichkeiten, der Griff zu Psychopharmaka ist weit verbreitet, aber deswegen noch lange nicht die einzige und beste Option. Dass es auch andere Wege gibt, Depressionen erfolgreich zu besiegen, ist längst kein Geheimnis...