Viele Beschwerden und Krankheitssymptome, die durch Hektik und Stress ausgelöst werden, können durch eine zielgerichtete Anti-Stress-Therapie mit pflanzlichen Medikamenten und natürlichen Therapien vermieden werden. So kann auch in vielen Fällen auf eine Behandlung mit klassischen Medikamenten, die sehr oft starke Nebenwirkungen aufweisen, verzichtet werden. Klassische pflanzliche Anti-Stress-Präparate Verschiedene Pflanzen enthalten spezifische Inhalts- und Wirkstoffe, die entspannend und somit gegen die Auswirkungen von Stress wirken. Ob als Pille zum Einnehmen, Kräutertee, Aromaöl oder auch als Badezusatz – diese pflanzlichen...

Das vitaminähnliche und körpereigene Coenzym Q10 ist an allen wichtigen Stoffwechselvorgängen unserer Körperzellen beteiligt. Die höchste Konzentration von diesem Vitalstoff findet man in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen, vor allem im Herz und in der Leber. Es sorgt dafür, dass die Energie aus unserer Nahrung optimal vom Körper genutzt werden kann. Daher ist Q10 für eine optimale Energie­versorgung aller Körperorgane unentbehrlich. Außerdem ist Q10 ein potentes Antioxidans, das unsere Zellen vor freien Radikalen schützt. Körperlicher und seelischer Stress, Umweltverschmutzung, Rauchen usw. sind für eine...

Eine ausgewogene Ernährung mit den Nährstoffen Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette sowie mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Ballaststoffen soll uns nicht nur satt machen, sondern unseren Körper mit den notwendigen Aufbaustoffen versorgen, damit wir gesund bleiben oder es werden, falls wir mal krank sind. Wer sich bewusst gesund ernähren will, der muss darauf achten, so wenig wie möglich industriell verarbeitete Lebensmittel zu verzehren. Je stärker der Grad der Verarbeitung, desto größer ist eine mögliche Schädigung unseres Körpers. Allerdings: Wenn man selten mal zu Süßigkeiten, Fertiggerichten...

Für ganzheitliche Behandlungskonzepte in Sachen Schönheit und Wohlbefinden auf dem neuesten Stand der kosmetischen und medizinischen Technik stehen Kosmetik-Institute, die mit Geräten der Firma Medical & Beauty arbeiten. Für die Kundinnen und Kunden in der Beauty Lounge bedeutet das: Zu Beginn einer jeden Behandlung findet zunächst eine umfassende Beratung statt. Zusammen mit der Kundin oder dem Kunden werden dabei individuelle Wünsche und Behandlungsmethoden erörtert und vor allem der körperliche Zustand erfasst. Wichtige Bewertungskriterien sind für die geschulte Kosmetikerin dabei der so genannte Body-Maß-Index, der das...

Gute Laune versetzt unser Gehirn in eine besondere Aktion. Bei guter Laune kann unser Gehirn nämlich hochwirksame Substanzen bilden, die sonst nur in Medikamenten vorkommen. Zu diesen Substanzen gehören Endorphine, sogenannte Glückshormone, und das Serotonin. Diese beiden Happymaker wirken praktisch als Gegenspieler zu den Stresshormonen Cortisol und Adrenalin. Während Cortisol und Adrenalin unsere Abwehr schwächen, lassen Serotonin und Endorphine unser Immunsystem zur Höchstform auflaufen. Und wenn das Immunsystem optimal funktioniert, kann uns so schnell nichts etwas anhaben: Stress und seine negativen Auswirkungen und auch Krankheitserreger...

mit Gewebeschäden kommt. Es bilden sich Zucker-Protein-Verbindungen, sogenannte Advanced Glycation Endproducts, die kurz als AGE bezeichnet werden. Diese AGE zerstören das Gewebe aller Organe und sind verantwortlich für Arteriosklerose, Augenschäden und viele typische Alterserscheinungen und -erkrankungen. AGE lassen auch unsere Haut altern und verursachen typische Hautalterungserscheinungen wie zum Beispiel Altersflecken. Zucker verbindet sich mit Protein Unser Bindegewebe besteht aus parallel zuneinander verlaufenden, elastischen Fasern. Wenn sich nun Zuckermoleküle mit den Proteinen dieser Fasern verbinden, dann verhärten...

Die Macht der Berührung: Jeder Mensch weiß, wie angenehm sich eine sanfte Berührung durch eine vertraute Person auf der Haut anfühlt. Ob das tröstende Streicheln einer Mutter bei ihrem Kind, liebevolle Berührungen durch den Partner oder wohltuende Massagen durch einen Therapeuten. Egal wie, diese Gesten wirken sich entspannend und beruhigend auf den Körper aus. Stress im Job oder im Privatleben wirkt sich nach einiger Zeit zwangsläufig negativ auf den Organismus aus. Die Muskeln verspannen sich, man wird zunehmend unkonzentrierter und der Körper wird anfälliger für Krankheiten, da Stress das Immunsystem schwächen kann....

Eigentlich sind Fette und Kohlenhydrate neben Eiweißen wichtige Nährstoffe, die uns die nötige Energie zum Leben liefern. Wenn allerdings die Fette und Kohlenhydrate durch industrielle oder künstliche Aufbereitung verändert bzw. modifiziert werden, dann werden diese Nährstoffe plötzlich so gefährlich wie Gift. Wenn viel Zucker, Butter, Weißmehl, Backpulver und Eier in heißem Öl frittiert werden, dann entsteht daraus zum Beispiel eine gefährliche Kalorienbombe namens Donut. Durch die spezielle Art der Zubereitung, durch Braten, Backen oder Frittieren, werden die Fette gehärtet. Und gerade in fettgebackenen Süßwaren wie...

Ohne schmerzhafte Operation Fettpolster an Bauch, Beinen, Hüften und Po einfach „wegschmelzen“? Unmöglich? Nein! Die Beauty Lounge zur Münchner Freiheit bietet ihren Kunden Ultraschall Kavitation mit dem innovativen Med Contour Gerät zur Behandlung lokaler Problemzonen und zur Straffung der Körperkonturen. Mit dem Verfahren der Ultraschall Kavitation, die erstmals im Jahr 2007 in Italien vorgestellt wurde, lassen sich ganz gezielt Fettdepots an Oberschenkeln, Bauch, Hüften, Rücken und Po bekämpfen. Und auch Cellulite jedes Schweregrads kann durch kontrollierte Anwendung mit variablen Niederfrequenzen und fokussierten Ultraschallfrequenzen...

Das neue Jahr hat begonnen und allzu lange dauert es nicht mehr bis die Tage wieder länger werden und die ersten Sonnenstrahlen den Sommer ankündigen. Wer im Sommer schöne glatte Haut zeigen möchte, für den bietet die Beautylounge zur Münchner Freiheit das innovative I²PL-System für dauerhaft haarfreie Haut an. Um den Traum von dauerhaft haarfreier, glatter Haut wahr werden zu lassen, bietet die Beautylounge zur Münchner Freiheit ihren Kunden die neueste Generation der IPL-Systeme, die sogenannte I²PL-Technologie an. Dieses medizinische System zur dauerhaften Haarentfernung bietet einen sehr hohen Qualitätsstandard und...