Hamburg, 10. Februar 2010. Erfolgreiche Existenzgründer planen ihre wirtschaftliche Selbstständigkeit sehr genau, vergessen aber die körperlichen und psychischen Ressourcen zu berücksichtigen. Ein Businessplan gibt Auskunft darüber, ob eine Selbstständigkeit erfolgs- versprechend ist oder nicht. Es werden neben der eigentlichen Idee auch besonders die Marktanalyse und die finanzielle Basis dokumentiert. Nur zu oft wird jedoch die notwendige Work-Life-Balance unberücksichtigt gelassen. Fällt jedoch der Unternehmer durch eine zu hohe Belastung aus, ist die Selbstständigkeit in Gefahr. Dies weiß auch der Business...

Negativer Stress, sinkende Leistungsreserven, Erschöpfung: Das moderne Leben macht immer mehr Menschen zu schaffen. Der Körper schlägt Alarm, der Mensch fühlt sich schier „ausgebrannt“. Deshalb müssen Ärzte immer öfter das so genannte Burnout-Syndrom diagnostizieren. „Wir beobachten in den letzten Jahren eine stetig steigende Zunahme bei den leichteren bis mittelschweren psychischen Störungen, die auf äußere Bedingungen zurückzuführen sind“, so Dr. Rudolf Groß, Chefarzt der Klinik und Tagesklinik für Psychiatrie und Psychotherapie am St. Marien-Hospital Mülheim a. d. Ruhr, im Bericht über Burnout auf dem Online-Gesundheitsportal...

Negativer Stress, sinkende Leistungsreserven, Erschöpfung: Das moderne Leben macht immer mehr Menschen zu schaffen. Der Körper schlägt Alarm, der Mensch fühlt sich schier „ausgebrannt“. Deshalb müssen Ärzte immer öfter das so genannte Burnout-Syndrom diagnostizieren. „Wir beobachten in den letzten Jahren eine stetig steigende Zunahme bei den leichteren bis mittelschweren psychischen Störungen, die auf äußere Bedingungen zurückzuführen sind“, so Dr. Rudolf Groß, Chefarzt der Klinik und Tagesklinik für Psychiatrie und Psychotherapie am St. Marien-Hospital Mülheim a. d. Ruhr, im Bericht über Burnout auf dem Online-Gesundheitsportal...

Hamburg. Manager glänzen durch hohes Engagement. So lange, bis der Körper ein Zeichen setzt. Mehrere hunderttausend Flugmeilen im Jahr in der Business oder First Class. Mehr Übernachtungen im Hotel, als im heimischen Bett. Jetlag und ständige Klimaschwankungen. Termindruck und unausgewogene Ernährung. Dies sind die Zutaten, aus denen ein Managerleben besteht. Die Folgen: Übergewicht, Schlafstörungen, Tinnitus, Depression, Angstzustände bis zum Burnout. Gerade Unternehmer sitzen oft im „Goldenen Käfig“ ihres eigenen Unternehmens. Reagiert wird erst, wenn Angst einen wesentlichen Teil des Lebens einnimmt. Die Bestätigung...

Die Zahl der Krankenstände in den letzten Jahren sinkt signifikant. Die ArbeitnehmerInnen sind aber nicht als gesund zu werten, denn sie gehen im vielen Fällen trotz Erkrankung arbeiten. „Krank am Arbeitsplatz“, sprich der Präsentismus kostet die deutsche Wirtschaft jährlich 120 Milliarden Euro. Präsentismus führt bei andauernder Belastung in letzter Instanz zum endgültigen Zusammenbruch, dem Burnout. Hier setzt die Arbeit der Business Doctors an. Denn Vorbeugung ist in Unternehmen eine essentielle Notwendigkeit um die möglichen personalen sowie finanziellen Verluste bereits im Vorfeld einzudämmen. Vorneweg zwei Beispiele:...

Hamburg. Das Angebot von betreuten Burnout-Präventions-Reisen ist noch einzigartig, verspricht aber hohe Zuwachszahlen. Am Sonntag ist die größte Tourismusmesse der Welt, die ITB Berlin, mit einem neuen Besucherrekord von insgesamt 177.891 zu Ende gegangen. Am Wochenende strömten rund 68.000 Privatbesucher durch die 26 Messehallen. Eine der jüngsten Innovationen der ITB bietet sicherlich das Hamburger Unternehmen LifeB | FitWell-Reisen an. Burnout-Präventions-Reisen, die optimale Verbindung von Urlaub und Prävention. In Zusammenarbeit mit ausgewählten Medical-Wellness-Hotels können die Gäste während ihrer Burnout-Präventions-Reise...

Ist unser Bauch das bessere Gehirn? Sind unsere rational getroffenen Entscheide schlechter als jene aus dem Bauch heraus? Dieses Buch ist für alle Menschen wertvoll, die sich mit der eigenen Intuition auseinandersetzen wollen. Im letzten Teil des Buches geht der Autor speziell auf Situationen ein, die für beratende oder coachende Leser und für deren Arbeit wertvoll sein können.Begeben Sie sich mit dieser Lektüre auf eine Reise. Entdecken Sie Ihre Intuition neu oder vertieft. Lernen Sie auf 68 Seiten, was Sie für Ihre Intuition tun können und wie Sie auf sie vertrauen können. Gewinnen Sie Ruhe und Selbstvertrauen in Ihrem Leben....

Eine neue Zivilisationskrankheit macht sich breit: das Burn-out-Syndrom. Nach gängigen Schätzungen fühlen sich 9 Prozent aller Deutschen ausgebrannt. Burn-out ist ein Zustand körperlicher und psychischer Erschöpfung, meist ausgelöst durch eine Überforderung in Schule und Beruf, manchmal durch Stressfaktoren im privaten Bereich. Sucht man in medizinischen Lehrbüchern nach diesem Krankheitsbild, wird man kaum etwas finden, da es sich hierbei weder um eine rein psychiatrische, noch um eine neurologische oder internistische Erkrankung handelt. Vielmehr liegt beim Burn-out ein „Mix“ verschiedener psychischer und körperlicher...

Unternehmer sollten mehr auf Prophylaxe Wert legen Trotz stetig sinkender Krankheitstage ist die Zahl der psychischen Erkrankungen in Deutschland seit den 90er Jahren um 28 Prozent gestiegen. Mit einem Anteil von 11,1 Prozent ist bereits jede dritte Krankschreibung psychisch bedingt. Lt. Aussage der Barmer Ersatzkasse 2004 verursachen psychische Erkrankungen mit durchschnittlich 26,3 Tagen Ausfall pro Erkrankung die längsten Fehlzeiten. Grenzt man den Kreis der psychisch Erkrankten weiter ein und blickt man auf die Zahlen von Burn-out, werden die Ausfallzeiten noch größer: durchschnittlich 30,4 Kalendertage im Jahr lt. Weltgesundheitsorganisation...