Blähungen
20.04.2017: Gesundheit | Blutzucker | Blähungen | depression | Durchfälle | Energie | Entspannung | Fruchtzucker | Fruktose | Gluten | Glückshormon | Insulin | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | laktose | Low Carb | reizdarm | Sabine Beuke | völlegefühl | Weizen
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-04-20 12:54.
Sind Sie nach dem Mittagessen schlapp und müde?
Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln.
Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis oder Nudeln eher als Hauptspeise auf den Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ein Schläfchen in Ehren, kann sich aber kaum jemand aus Zeitgründen gewähren. Um wieder...
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20.04.2017: Gesundheit | Allergien | Antibakteriell | Asthma | Blutdruck | Blutzucker | Blähungen | Bronchitis | Depressionen | Entzündungen | Hämorrhoiden | Immunsystem | Osteoporose | Pickel | Schwarzkümmelöl
Pressetext verfasst von Phyto am Do, 2017-04-20 11:43.
Schwarzkümmelöl – altes Heilmittel mit wertvollen Inhaltsstoffen von Dr. Shahid Nasim
Haben Sie schon einmal von echtem Schwarzkümmel gehört? In der westlichen Welt ist die Pflanze bzw. das Öl noch relativ unbekannt, aber gehört in Fernosten und Mittelmeer Länder seit Jahrhunderten zu großer Popularität.
Der echte Schwarzkümmel ist eine etwa 30 bis 60 cm hohe Heilpflanze mit dem lateinischen Namen Nigella Sativa. Sie stammt aus der Familie der Hahnenfußgewächse (Ranunculaceae) und wurde schon von den alten Ägyptern als Allheilmittel betrachtet.
Der Prophet Mohammed (SAW) (570-632) sagte vor 1400 Jahren „Schwarzkümmel heilt jede Krankheit, außer den Tod“.
Das uralte Gewürz wurde schon vor 2000...
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Pressetext verfasst von Phyto am Mo, 2017-03-06 17:01.
Schwarzkümmelöl – altes Heilmittel mit wertvollen Inhaltsstoffen von Dr. Shahid Nasim
Haben Sie schon einmal von echtem Schwarzkümmel gehört? In der westlichen Welt ist die Pflanze bzw. das Öl noch relativ unbekannt, aber gehört in Fernosten und Mittelmeer Länder seit Jahrhunderten zu großer Popularität.
Der echte Schwarzkümmel ist eine etwa 30 bis 60 cm hohe Heilpflanze mit dem lateinischen Namen Nigella Sativa. Sie stammt aus der Familie der Hahnenfußgewächse (Ranunculaceae) und wurde schon von den alten Ägyptern als Allheilmittel betrachtet.
Der Prophet Mohammed (SAW) (570-632) sagte vor 1400 Jahren „Schwarzkümmel heilt jede Krankheit, außer den Tod“.
Das uralte Gewürz wurde schon vor 2000...
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24.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-02-24 13:24.
Welche Ernährung hilft, bei einem Reizdarm?
Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfällen und mit krampfartigen Bauchschmerzen rum. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander, konkrete Zeitangaben können kaum geplant oder eingehalten werden. Die ständigen Austritte verhindern wichtige Termine. Die Darmplagen können somit auch negative Auswirkungen auf den Erhalt des Arbeitsplatzes haben.
Was könnte den Darm aus dem Gleichgewicht bringen? Oftmals sind es psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress. Vor allem der alltägliche Dauerstress in der...
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23.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Do, 2017-02-23 11:03.
Was tun, bei Verdauungsproblemen?
Oft kommt es vor, dass nach dem Essen sich ein Völlegefühl einstellt oder der Bauch sich fürchterlich aufbläht. Aus Zeitmangel und mit purer Hektik wird allzu oft zu Fast Food gegriffen und schnell verschlungen – jede Menge Luft geht mit runter, wobei sie entweder wieder nach oben oder nach unten entweicht. Auch süße und sehr fetthaltige Speisen bringen die Verdauung durcheinander. Manchmal ist es aber auch gesunde Lebensmittel, vor allem die, die eine blähende Wirkung haben und den Bauch fast zum Platzen bringen.
Bei übermäßiger Luftansammlung kann es passieren, dass der Darm verkrampft und mit heftigen Bauchschmerzen...
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21.02.2017: Gesundheit | ballaststoffe | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | Gesundheit | getreide | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Rezepte | Sabine Beuke | zucker
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-02-21 12:15.
Reizdarm erfolgreich bekämpfen
Eine ehemalige Selbstbetroffene schreibt ein Ratgeber über den Reizdarm. Die Autorin litt jahrelang unter massiven Darmproblemen und bekämpfte ihren Reizdarm erfolgreich.
Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfällen und mit krampfartigen Bauchschmerzen rum. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander, konkrete Zeitangaben können kaum geplant oder eingehalten werden. Die ständigen Austritte verhindern wichtige Termine. Die Darmplagen können somit auch negative Auswirkungen auf den Erhalt des Arbeitsplatzes haben....
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01.02.2017: Gesundheit | Blutzucker | Blähungen | depression | Durchfälle | Energie | Entspannung | Fruchtzucker | Fruktose | Gluten | Glückshormon | Insulin | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | laktose | Low Carb | reizdarm | Sabine Beuke | völlegefühl | Weizen
Pressetext verfasst von Beuke am Mi, 2017-02-01 14:43.
Was hilft gegen ständige Müdigkeit?
Bremen - Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln.
Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis oder Nudeln eher als Hauptspeise auf den Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ein Schläfchen in Ehren, kann sich aber kaum jemand aus Zeitgründen gewähren. Um...
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31.01.2017: Gesundheit | Bauchkrämpfe | Blähungen | Books on demand | Darmprobleme | Diät | Durchfälle | ge | Gesundheit | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Kohlenhydrate | Low Carb bei Reizdarm | Ratgeber | reizdarm | Sabine Beuke
Pressetext verfasst von Beuke am Di, 2017-01-31 13:01.
Reizdarm - So bekämpfen Sie ihre Verdauungsbeschwerden
Bremen - Reizdarmpatienten sind oftmals psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress ausgesetzt. Diese Faktoren in Kombination mit einer falschen Ernährung können den Darm aus dem Gleichgewicht bringen. Reizdarmpatienten, die unter ständigen Durchfällen leiden, sollten ballaststoffreiche Kost und vermeintlich gesunde Ernährungsprodukte, wie z.B. fertige Müslis, das Getreide und leider auch viel Zucker enthält, meiden. Auch die Empfehlung sich nach der Ernährungspyramide des DGE - Deutsche Gesellschaft für Ernährung - zu ernähren, ist bei einem Reizdarm nicht sinnvoll. Hierbei kommt es zu einer erhöhten Vergärung...
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13.01.2017: Gesundheit | Blähungen | Books on Demand Verlag | Burnout | Darmbeschwerden | depression | Diät | Fast Food | Jutta Schütz | Kohlenhydratarme Ernährung | Low Carb | Magersucht | Mobbing | Perfektionismus | Psychologie | Sabine Beuke | Schlafprobleme | Seele | Sexualität | Stress
Pressetext verfasst von Beuke am Fr, 2017-01-13 13:46.
Keine Zeit - Leben unter Zeitdruck
Die Menschen in einer modernen Gesellschaft unterliegen permanentem Zeitdruck. Die Zeit ist der Hauptgegner im Kampf der Wettbewerbe in der industrialisierten und fortschrittlichen Welt. Die Schnelllebigkeit führt bei vielen zu einer falschen und ungesunden Ernährungs- und Lebensstilweise - die eigene Gesundheit steht somit auf dem Spiel.
Aus Gründen des knappen Zeitmanagement landet schon fast täglich Fast Food oder fertige Fabriknahrung auf den Teller. Diese kontinuierliche Bevorzugung ist ein Desaster für den gesamten Verdauungstrakt und den ganzen Organismus. Sodbrennen, Blähungen bis hin zu dauerhaften Durchfällen belastet...
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29.02.2016: Freizeit | Backen | Berufstätige | Blähungen | Gesundheitsbücher | Gicht | Hülsenfrüchten | Jutta Schütz | Kochen | Magengeschwüre | Magnesium | Migräne | Mineralienhaushalt | Multiple Sklerose | Rezepte | Rheuma | Sabine Beuke | vegetarier | vegetarisch | Verstopfung
Pressetext verfasst von Presse-Kreativ am Mo, 2016-02-29 17:22.
Christus von Hippokrates und der Diätwahnsinn
Wir beschäftigen uns jeden Tag mehr oder weniger mit irgendeiner Diät, die Angebotspalette ist groß. In der Werbung wird fast alles als gesund eingestuft und wer soll da noch den Überblick behalten?
Eine Diät kann auch eine Ernährungsumstellung sein, die eine langfristige Veränderung der Ernährungsweise und des Essverhaltens bedeutet.
Zum Beispiel: Die kohlenhydratarme Ernährung „Low Carb“ als Empfehlung für Diabetes und für eine gesunde Gewichtsreduktion ist schon seit dem 19. Jahrhundert bekannt und wurde von dem Engländer William Banting (1797 bis 1878) entwickelt.
Das Wort Diät kommt aus dem griechischen (d?aita)...
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