Ab dem 21. Juni 2014 werden im Rahmen der "Lebensenergie-Konferenz" täglich Videointerviews mit führenden deutschsprachigen Gesundheits- und Selbsterfahrungsexperten kostenfrei im Internet ausgestrahlt. Die Experten bilden ein breites Spektrum von Wissenschaftlern, Ärzten, Therapeuten, Coaches, Bestseller-Autoren aus vielfältigen Fachgebieten von der Ernährung über Bewegung bis zur Selbstverwirklichung. Sie teilen in den Interviews ihr Wissen und ihre reichen Erfahrungen, inspirieren durch Beispiele und geben praktikable Ideen, die dabei helfen können, das Energieniveau im Leben angenehm zu steigern, die Gesundheit zu verbessern...

Sport ist die beste Medizin. Dies gilt nahezu uneingeschränkt und kann auf Grund der vielen positiven Wirkungen allen Pateinten empfohlen werden. Hier ein kurzer Überblick über ein Medikament ohne Nebenwirkungen. Körperliche Aktivität verlängert durch Prävention und Rehabilitation das Leben. Nahezu jede neue Studie verstärkt die Argumente der Mediziner und Sportwissenschaftler. Auch wenn wir durch Bewegung zum Beispiel den Gelenkverschleiß erhöhen, so ist die positive Gesamtwirkung auf den Körper in der gesamten Bilanz trotzdem weitaus positiver, als wenn wenig oder kein Sport betrieben wird. Zwar kann man das Leben nicht...

Bewegung verlängert durch aktives Vorbeugen und Heilen von Krankheiten das Leben. Jede neue Studie verstärkt die Argumente der Mediziner und Sportwissenschaftler. Auch wenn wir durch Bewegung nicht ewig leben werden, so können wir es uns auf vielerlei sportliche Weise angenehmer machen. Mehr Sport weniger Schmerzen so das allgemein Rezept. Positiver Nebeneffekt: keine künstlichen Zusatzstoffe und zumeist kostenfrei. Besonders gegen Osteoporose, Herzinfarkte und auch Krebs hat sich Bewegung rentiert, denn dabei werden zahlreiche physiologische Vorgänge wie die Erhöhung der Körpertemperatur und Verschnellerung des Herzschlages...

Fitness ist auf der Überholspur. Die mitgliederstärkste Sportart in Deutschland hat Fußball, Tennis und Golf längst hinter sich gelassen. Die Zahl der Fitness- und Wellnessangebote wächst unaufhörlich weiter. Das Kölner Start-up-Unternehmen fitogram bringt jetzt als erste Internetplattform Übersicht, Ordnung und Transparenz in den Fitnessmarkt. Köln, März 2014. Seit Februar gibt es eine Suchmaschine für Fitnessangebote, mit über 800 Anbietern für die Städte Hamburg, Berlin und Köln. „Der Weg zum passenden Fitnessanbieter war bisher mühsam. Google kann keine strukturierte Übersicht über das Angebot geben oder auf...

Runter vom Sofa, rein ins Vergnügen: Benny Blu macht seine Leser fit für den Frühling! In seinem frisch erschienenen Lernbuch „Bleib fit! Gesund essen, viel bewegen“ lernen Kinder ab fünf Jahren, wie sie ihrem Körper mit Genuss und Spaß Gutes tun können. Welche Lebensmittel sollten regelmäßig auf den Tisch? Was ist die Ernährungs-Pyramide? Und wie macht Bewegung richtig Spaß? Diesen und vielen weiteren Fragen geht der blauhaarige Schlaukopf in seinem neuesten Titel im handlichen Hosentaschenformat auf den Grund. In fachlicher Zusammenarbeit mit Experten für Kinderernährung erklärt Benny Blu, was gesunde, abwechslungsreiche...

Immer mehr Unternehmen investieren aktiv in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter, um dem demografischen Wandel und dem damit verbundenen Fachkräftemangel entgegenzuwirken. Dabei geht es unter anderem auch um das Thema Bewegungsmangel.Denn immer weniger Menschen erreichen die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen 30 Minuten Bewegung am Tag, was auf die immer größer werdende Zahl von Sitzarbeitsplätzen zurückzuführen ist. Das ist nicht gesund für den Rücken und kann zu Muskel-Skelett-Erkrankungen und damit zu langen und damit für das Unternehmen teuren Ausfallzeiten führen. Aber auch körperlich schwer arbeitende...

26. November 2013, Frankfurt. Wrap’n go gegen Cellulite – die aktive Kompressionsbehandlung ist einfach, alltagstauglich und effektiv. Davon können sich Sportbegeisterte nun selbst überzeugen: Zur Einführung in den deutschen Markt startet das österreichische Unternehmen Beauty Division von Januar bis April 2014 eine Testaktion. Dabei erhalten die Interessenten Wrap’n go-Sets zu besonderen Konditionen, wenn sie Mitglied in einem Fitness-, Vibrations- oder Figurstudio oder etwas ähnlichem sind. Das Besondere an dem neuartigen Konzept: Es funktioniert wie eine Luxusbehandlung im Wellness-Hotel, ist aber bequem überall anwendbar...

Regelmäßige Bewegung im Alter stärkt die Gesundheit und die Vitalität. Aus diesem Grund hat das Privatinstitut für Transparenz im Gesundheitswesen zusammen mit der playfit GmbH Bewegungsangebote in deutschen Senioreneinrichtungen untersucht. Deutschlandweit gibt es über 12.000 Pflegeheime. Im März 2013 wurden in einer groß angelegten Grundlagenstudie 7.861 stationäre Senioreneinrichtungen in ganz Deutschland zum Thema Bewegungsangebote in stationären Senioreneinrichtungen befragt. Die auswertbare Rücklaufquote einer online-Befragung betrug erfreuliche 6,3 % (n=498). Initiatoren der Studie waren das Privatinstitut für...

„Oh, ist das Süß“ bekommen viele Eltern zu hören, wenn Ihr Kleinkind ein paar Kilos zu viel auf den Rippen herumträgt. Das ist in einem Alter von bis zu 6 Jahren auch nicht weiter schlimm, solange sich das Mehrgewicht in einem akzeptablen Rahmen hält. Doch ab einem gewissen Alter und mit dem Beginn der Schulzeit kommen für Kinder neben den gesundheitlichen auch die psychischen Aspekte hinzu, warum sie nicht zu dick sein sollten. Denn dicke Kinder leiden unter Umständen nicht nur frühzeitig unter Bluthochdruck und Gelenkproblemen: besonders das Selbstwertgefühl eines Schulkindes bzw. eines Teenagers leidet, wenn die Mitschüler...

Für Sport und Bewegung – Sportsponsoring bei Metallux Am 9. Juni 2013 fand das 5. Schüler- und Jugendsportfest der Leichtathletik-Abteilung des VfB Stuttgart statt. Die Metallux sponserte nicht nur wie im vergangenen Jahr die Startnummern sondern erstmalig auch die Helfershirts. Dieses Jahr stand das Jugendsportfest unter dem Motto: „20 Jahre Leichtathletik-Weltmeisterschaft in Stuttgart: Stars von morgen treffen Stars von heute und gestern!” Das Rahmenprogramm rund um die Schirmherrin Heike Drechsler war entsprechend ausgerichtet. Heike Drechsler, die Weitsprung-Olympiasiegerin und -Weltmeisterin von 1993, ist eine der...