Angststörungen

Treten Sie aus dem Teufelskreis der Angst aus – ganz ohne Medikamente.

Was tun bei Angst? Ist man wirklich von Medikamenten abhängig oder gibt es natürliche Wege aus der Angst? Haben Sie sich eine ähnliche Frage auch schon öfter gestellt? Lernen Sie die Kräfte der Natur zu nutzen um ihren Alltag zu meistern Finden Sie heraus, welchen Ursprung ihre Angst hat. Lernen sie was zB. die Chinesische Medizin zur Angst zu sagen hat. Warum ich dieses Buch geschrieben habe... „Das kann mir selbst nie passieren!“, dachte ich noch vor einigen Jahren, als mir eine Freundin von ihren Angstproblemen erzählte. Bis sie mich selbst erwischte – DIE ANGST. Die Wandlung vom geistig Ausgeglichenen...

Angst – Selbsthilfe bei Ängsten, Phobien und Panikattacken

Angst ist etwas völlig normales. Sie ist ein Schutzmechanismus, der uns vor Schaden oder gar Tod bewahrt. Aber was, wenn die Angst das Leben bestimmt? Wenn wir uns vor Dingen fürchten, die eigentlich völlig harmlos und ungefährlich sind? Dann brauchen wir eine helfende Hand und jemanden, der uns einen Weg aus der Angst zeigt. Mit der Selbsthilfe CD „Angst – Jetzt überwinde ich sie!“ möchten wir Ihnen eine solche Hilfestellung geben. Viele Menschen leiden unter Ängsten oder Phobien. Aber die meisten trauen sich aus Scham nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Deshalb haben Dipl. Psychologe Frank Beckers und Frau...

KInderängste - Angst bei Kindern - Kinder bewältigen ihre Angst über Märchen und Geschichten

Kinder sind Weltmeister im Geschichten erzählen und erfinden und sie lieben es auch, Geschichten erzählt zu bekommen. Sie lieben ganz besonders Märchen, gerade weil sie dort mit den Ängsten konfrontiert werden, denen sie sich brutal ausgeliefert fühlen: z. B. dem grausamen Ausgesetztsein, vor dem sie sich fürchten oder dem nicht Geliebtwerden, oder dem Ausgestoßen- und Verlassenwerden, dem Bestraftwerden usw. Ganz sachlich geht das Märchen an die Probleme heran, macht die Nöte der Helden sichtbar und führt nach vielen bestandenen Gefahren den Helden auf einer höheren Ebene wieder einer vorläufigen Lösung zu. Kinder...

Kinderängste-Elternängste - Kinder bewältigen ihre Angst

Kinderängste - Elternängste Jeder Entwicklungsschritt, speziell in der Kindheit, wird begleitet von Angst. Allzu oft versuchen wir – die Erwachsenen -, Kinder vor Situationen zu schützen, die ihnen Angst machen. Nicht selten wollen wir uns sogar selbst weismachen, dass die kindliche Welt voller Glück ist und Angst(-momente) nicht kennt. Gefühle der Angst zu meiden, nicht zuzulassen oder auszureden, führt jedoch nicht dazu, Angst als natürliche Emotion kennen zu lernen und mit ihr umgehen zu lernen. Hier sollte aus meiner Sicht elterliche Begleitung ansetzen. Es ist für die Kinder wichtig, sich mit ihren Ängsten auseinanderzusetzen,...

Mit Ängsten, Angststörungen, Panikattacken und Phobien leben lernen

Ängste, Angststörungen als Vorboten anstehender Entwicklungsaufgaben Angst warnt vor Gefahr und ermöglicht Flucht und Angriff. Angststörungen sind Alarmsysteme, die sich verselbständigt haben und die überempfindlich machen gegenüber Bedrohungen. Manchmal nehmen Angstprobleme den Menschen die Freiheit, es sich zu erlauben, sich zu entwickeln. Entwicklung ist immer ein Übergang, der durchbrochen wird von Ereignissen der Neuschöpfung, des Neubeginns, eingeleitet durch die Willenstat des „Auslöschens“. Insofern beinhalten Entwicklungsaufgaben immer auch die Einwilligung, kleine Tode zu streben. Der Verlust der Rückbindung...

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