! Das Carboo4U Fruchtmüsli mit der Extra-Portion Whey-Protein – Sportlich, gesund und lecker! Das Carboo4U Sports Müsli dient zur täglich wichtigen Grundversorgung mit Mineralstoffen und Vitaminen sowie zur beschleunigten Regeneration nach muskulärer Beanspruchung durch besonders wertvolles Molkenprotein. Unsere sorgfältig ausgewählten Zutaten sorgen für ein schnelles Auffüllen der entleerten Glykogenspeicher. Verschiedene Zuckerarten halten den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht. Unser Carboo4U Sports Müsli ist speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern ausgerichtet. Es ist mit Milch oder Joghurt schnell und einfach...

Jetzt neu! – Carboo4U Sporternährung eröffnet neues Internetportal fitterinsleben.de – Gemeinsam ans Ziel! Carboo4U Coach Marcus Schmidt bietet mit fitterinsleben.de lösungs- und zielorientierte Begleitung beim Abnehmen Nach fast sechsmonatiger Planung und Umsetzung ist es nun soweit. Die neue Webseite www.fitterinsleben.de ergänzt das bereits bestehende Carboo4U-Netzwerk aus Nischen-Portalen um eine weitere spannende Wissens- und Informationsplattform rund um das Thema Gesundheit und Ernährung pünktlich zur sportlichen Jahresmitte. Fitter ins Leben – Gemeinsam an Ziel! Nutzen auch Sie das Wissen der Experten...

Wer mindestens dreimal pro Woche trainiert und sich zudem Sport noch etwas Gutes tun will, der sollte über die zusätzliche Einnahme von Aminosäuren nachdenken und diese für sich nutzen, um sich schnell fit und vital zu machen. Wer keinen Sport treibt und auch kein großes Verlangen hat, sich körperlich zu betätigen, der kann auf die Einnahme grundsätzlich verzichten. Warum das so ist, kann folgendes Beispiel erläutern, denn wer hart trainiert, der will Muskeln aufbauen und die Muskeln müssen und sollten mit Eiweiß ernährt werden. Jedoch kann das über die Nahrung aufgenommene Eiweiß meist nicht so schnell verwertet und...

Glutamin ist zweifelsohne eine der wichtigsten Aminosäuren wenn es um die Ergänzung von Eiweißbausteinen im Bereich des Bodybuilding- und Kraftsportes geht. Denn Glutamin hat verschiedene positive Wirkungen für Sportler. So konnte klar gezeigt werden, dass diese semi-essentielle Aminosäure die Regenerationsgeschwindigkeit nach intensiven Trainingsbelastungen deutlich beschleunigen kann. Dies ist mit hoher Wahrscheinlichkeit auf mehrere Mechanismen zurückzuführen. So hilft Glutamin beispielsweise dabei, die Glykogenspeicher schneller und effizienter wieder aufzufüllen, wenn es in Kombination mit einer Kohlenhydratquelle eingenommen...

Es gibt, wie Sie sicher schon bemerkt haben, unzählige Angebote mit diversen Nahrungsmittelergänzungen oder auch Wunderpillen, welche schnelle Erfolge beim Muskelaufbau ohne viel Arbeit versprechen. Doch welche legalen Nahrungmittelergänzungen halten ihr Versprechen ohne den Körper auch nachhaltig zu schädigen? Hier habe ich eine kleine Übersicht für Sie zusammengestellt. Proteinpulver Fast jeder, der schon einmal im Fitnessstudio war, kennt es – kein Wunder es hilft auch wirklich. Die guten Proteinpulver, welche auch Eiweiß-Shakes genannt werden, sollte in erster Linie Laktalbumin, was ein Molkeprotein (engl. Whey) ist,...

Wie ich mein krankes Herz wieder in Schwung brachte und wie Sie das auch können! Wenn Sie schon immer einen Weg gesucht haben, Ihre Herzkraft zu steigern und das mit Spaß und ohne großen Aufwand, dann wird diese Website die wohl wertvollste sein, die Sie dazu lesen können... Liebe(r) Herzfreund(in), kommen Ihnen einige der nachstehenden Punkte bekannt vor? Verspüren Sie manchmal Herzstiche und wissen nicht, woher diese kommen? Fühlen Sie sich manchmal entsetzlich müde, obwohl Sie gut geschlafen haben? Haben Sie Angst, dass Ihr Herz plötzlich schlapp macht? Sie sind nicht mehr so leistungsfähig und...

Was sind BCAAs Aminosäuren und welche Bedeutung haben BCAAs für den Muskelaufbau? Sportler die sich mit Fitness, Kraftsport und Muskelaufbau beschäftigten haben sich wahrscheinlich schon mehrfach diese Frage gestellt. Der Begriff Aminosäuren, wozu die BCAAs selbstverständlich auch gehören, wird laut Wikipedia, häufig als vereinfachtes Synonym für die proteinogenen Aminosäuren verwendet. Woraus sich schon ansatzweise schließen lässt, dass es sich bei den umgangssprachlich bezeichneten Aminosäuren um die einzelnen Bausteine der Proteine handelt. Grundsätzlich gibt es im menschlichen Organismus 22 verschiedene Aminosäuren,...

Betätigt sich jemand als Bodybuilder, so hat dieser das Ziel möglichst in kurzer sehr viel Muskelmasse aufzubauen. Der Bodybuilder muss sich dabei natürlich an einen strikten Trainingsplan handeln. Aber auch die richtige Ernährung spielt natürlich eine große Rolle. Diesen Plan muss natürlich der Ernährungsberater aufstellen. Dieser und auch der Trainer sollten dabei immer darauf achten, dass dieser eingehalten wird. Zum Ernährungsplan dazu gehört natürlich auch die Einnahme von Supplements. Ohne diese könnten die Bodybuilder nämlich auf keinen Fall sich die nötigen Nährstoffe und Mineralien zuführen, die ihr Körper benötigt,...

Hamburg, 7. Juli 2010: Muskelaufbau und ein athletischer Körper ist das Ziel der meisten Personen, die sich neu in einem Fitnessstudio anmelden. Jedoch fehlt meistens das nötige Hintergrundwissen, um Erfolge zu sehen und viele verlieren daraufhin wieder die Lust und „ergeben“ sich ihrem Schicksal. Jedoch sollte man niemals aufgeben und lieber hinterfragen, was man falsch macht, bevor man direkt aufgibt. Ein wichtiger Aspekt ist, den Körper immer mit ausreichend Proteinen zu versorgen. Dies kann über die normale Nahrung und über Supplements geschehen. Der Körper sollte, für einen optimalen Muskelaufbau, den kompletten Tag...

Serum-A ist ein wahrlich innovatives Nahrungsergänzungsmittel für Sportler. Egal, ob Ausdauersportler, Kraftsportler, Bodybuilder, Freizeitsportler oder Profi-Athleten, jeder Sportler kann mit Hilfe von Serum-A, legal und ohne bekannte Nebenwirkungen: Schneller regenerieren, schneller Muskeln aufbauen, die Kraft verbessern, die Ausdauer steigern, die Gefahr von Verletzungen verringern. Serum-A kann als Kur oder auch dauerhaft angewendet werden. Serum-A ist ein Produkt der "Kölner-Liste". Diese beinhaltet Nahrungsergänzungsmittel, die auf illegale Dopingbestandteile hin untersucht wurden. Serum A ist somit garantiert dopingfrei...