Akademie für Sport und Gesundheit

NEU - Ausbildung zum Group Fitness Trainer in Hamburg - bei der Akademie für Sport und Gesundheit

Ausbildung zum Group Fitness Trainer in Hamburg Dauer: 6 Tage Kursgebühr: 599,-€ Group Fitness Angebote sind gefragt wie nie und sind aus dem Repertoire der Fitnessstudios kaum mehr weg zu denken. Bei der Group Fitness spielt der Trainer eine bedeutsame Rolle. Er leitet die Gruppe an, gibt Bewegungskorrekturen und hat zugleich eine hohe motivationale Funktion. Diese Vielfalt mach die Arbeit als Group Fitness Trainer so interessant und spannend. In der Ausbildung zum Group Fitness Trainer erwerben Sie Kompetenzen in den Bereichen Aerobic, Step-Aerobic sowie im Work-Out. Durch bestimmte Handzeichen können Sie Ihre Gruppe zielgerichtet anleiten. In dieser Ausbildung erlernen Sie eine Choreographie unter Einbezug der Musik zu planen und selbst aufzubauen. Theorie Planung und Aufbau einer Choreographie Musiklehre Ausdauer- und Krafttraining in der Gruppenfitness Aufbau von Group Fitness Stunden Praxis Aerobic Step-Aerobic Work-Out Matwork Einsatz...

Ausbildung zum Aquafitness Trainer in Berlin

Ausbildung zum Aquafitnesstrainer Kursgebühr: 199,-€ Dauer: 2 Tage Die sportliche Aktivität im Wasser bringt, neben der gelenkschonenden Belastung, das Potential für jede Menge Spaß mit sich. Das Medium Wasser kann für eine interessante und abwechslungsreiche Kursgestaltung genutzt werden. Aquafitness ist für jede Leistungsklasse geeignet. In der Fortbildung zum Kursleiter für Aquafitness werden Anregungen für verschiedene Einzel-, Partner- und Gruppenübungen gegeben. Wir zeigen Ihnen, was Sie beim Training im Wasser beachten sollten und wie Sie dieses Medium und diverse Kleingeräte zur Belastungsvariation nutzen können. Die Ausbildung entspricht den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen. Kursinhalte Theorie • Besonderheiten beim Training im Wasser • Trainingssteuerung im Wasser • Vor- und Nachteile von Aquafitness • Methodik und Didaktik • Organisation...

Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz in Berlin

Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz Preis: 799,-€ Dauer: 8 Tage Sportliches Training sollte unter der Anleitung von ausgebildetem, fachkundigem Personal durchgeführt werden. Die Ausbildung zum Fitness Trainer B-Lizenz vermittelt grundlegende Kenntnisse in Anatomie & Physiologie sowie Trainings- & Bewegungswissenschaft. Die Ausbildung zeichnet sich durch den engen Bezug zwischen anwendungsbezogener Theorie und Trainingspraxis aus. Im Anschluss an den Kurs werden Sie in der Lage sein individuelle und systematische Trainingspläne zu erstellen. Egal ob gesundheitsorientiertes Training, Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau - Sie können zielgerichtet auf die Wünsche des Kunden eingehen. Mit der erfolgreichen Absolvierung des Kurses bekommen Sie die Fitnesstrainer B-Lizenz verliehen. Kursinhalte Theorie • Anatomie und Physiologie • Allgemeine Trainingswissenschaft • Biomechanische Grundlagen • Sport und Ernährung •...

Ausbildung zum Personal Trainer in Berlin

Ausbildung zum Personal Trainer in Berlin Preis: 399,-€ Dauer: 4 Tage Die individuelle sportliche Betreuung von Kunden gewinnt vielerorts zunehmend an Bedeutung. In der Ausbildung zum Personal Trainer werden zahlreiche Ideen für das Training an Geräten sowie mit und ohne Hilfsmittel gegeben. Beim manual Resistance treten Trainer und Kunde in Interaktion. Der Vorteil dieses Trainings ist, dass Sie bis auf wenige Kleinmaterialien nichts weiter benötigen, um ein komplettes Trainingsprogramm zu erstellen. Die Ausbildung zum Personal Trainer wird von praxiserfahrenen Dozenten geleitet, die aus Ihrer Erfahrung wichtige Tipps...

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