Achtsamkeit

Mit Humor und Gefühl: Buchtipps für Muttertag und Vatertag

Mutter- und Vatertag liegt in diesem Jahr besonders nah beieinander, denn am 9. Mai ist Mutter- und am 13. Mai Vatertag. Für alle, die noch auf der Suche nach einem passenden Buchtipp sind, haben wir hier einige wundervolle Inspirationen zusammengetragen. Hans-Jürgen Maigut: Als ich die Welt mit Kinderaugen sah (ISBN 9783957160096). Was könnte besser geeignet sein als Erinnerungen an Kindertage? Hans-Jürgen Maigut lässt an seinen Erlebnissen teilhaben – in kurzen Anekdoten erzählt der Rudolstädter Autor echte „Lausbubengeschichten“, in denen sich nicht nur Thüringer wiederfinden. Brigitte Wenzel: auf dieser krokusblauen...

DIE WELTUMARMUNG - Gedichte aus vier Dekaden

Petra Lötschert überrascht die Leser in "DIE WELTUMARMUNG" durch eine besondere Vielfalt. Diese neue Gedichte-Sammlung der tredition Autorin Petra Lötschert (bekannt u.a. durch "Gelassener werden" und "SCHWINGEN HALTEN DIE WELT") sind mal romantisch, mal philosophisch und auch mal zeitkritisch. Die Leser finden in diesem Band sinnliche Poesie, Gedichte zur Natur, Malerei, zu Museen und viel mehr. Die Texte versprechen Liebhabern von Poesie besonderen Kunstgenuss, machen neugierig und berauschen. In einem Gedicht lernen die Leser den Tango in seinen tiefsten Gefühlen kennen. Sie setzen sich zudem auf poetische Weise mit Corona...

Hallo, mein Geistführer! - Spiritueller Ratgeber

Sylvia Hahn erklärt den Lesern in "Hallo, mein Geistführer!", wie sie ihren spirituellen Begleiter für ihr Leben finden können. Jeder Mensch hat laut der Autorin dieses neuen Buchs seine spirituellen Begabungen, doch vielen Menschen fehlt vielleicht manchmal der Mut, diese zu leben. Die Leser werden durch die Autorin dazu angeregt, sich vorzustellen, dass sie einen starken Partner, der sie dabei unterstützt, ihre Gaben auszudrücken, haben. Sylvia Hahn zeigt ihnen in diesem Buch, wie sie in Kontakt mit diesem Geistführer, ihrem spirituellen Freund, kommen können. Sie möchte ihnen eine verständliche Bedienungsanleitung mitgeben,...

EIAB - Anregender und informativer Fotobildband

Gudrun Holtz stellt den Lesern in "EIAB" in Deutsch und Englisch das Europäisches Institut für angewandten Buddhismus vor. In diesem Fotobildband erhalten die Leser interessante Einblicke in die Angebote (u.a. Achtsamkeitspraxis) des EIAB (Europäisches Institut für angewandten Buddhismus, European Institute of applied Buddhism) in Waldbroel. Das EIAB ist eine gemeinnützige Organisation, die gegründet wurde, um Menschen die alltagstaugliche Praxis buddhistischer Meditation und Achtsamkeit nahezubringen. Die Leser lernen in dem Buch mehr über das Leben einiger der Schwestern und Brüder (Nonnen und Mönche) und nehmen ein wenig...

?Inspirierendes Kinderbuch über Selbstvertrauen, Mut & Achtsamkeit - mit Abenteuergarantie?

??Das neue Abenteuerbuch über mutige Tiere, die der Welt zeigen wie wichtig Zusammenhalt & Akzeptanz ist! Neuerscheinung: "Mirelle und Ihre Freunde" - Das kreative Abenteuerbuch Der April wird abenteuerlich! Die Nagolderin, Astrid Schneider schreibt schon seit 2015 Kinderbücher, kreiert Malbücher und lässt ihre Tiere in Hörbüchern lebendig werden. Ein Geschenk für die geistig-behinderte Schwester, waren die ersten zwei Werke - über Freundschaft, Akzeptanz und Andersartigkeit. Nun erscheint im April 2021 der neue Sammelband "Mirelle und ihre Freunde - Das kreative Abenteuerbuch". Hier kommen Leseratten, Knobler und...

Die geile Zeit der Stressfreiheit - Inspirierender Ratgeber

Ute Schlieper zeigt in "Die geile Zeit der Stressfreiheit", wie man durch Achtsamkeit innere Krisen überwinden, Burnout loswerden und Stress bewältigen kann. Nach einigen Schicksalsschlägen und durchlebten Krisen ist die Autorin dieses neuen Ratgebers heute stressfrei und glücklich. Bis zur Mitte ihres Lebens hatte sie jedoch so einiges richtig gut gegen die Wand gefahren. Immer mehr Unzufriedenheit und Stress bestimmten über lange Zeit ihren Alltag. Ihre Gesundheit verschlechterte sich. Ihre zweite Ehe war zu Ende. Sie brach zusammen und wurde mit Burnout diagnostiziert. Dies war für sie der Anlass, ihr Leben zu verändern und...

Der stille Ruf des Winters - Eine inspirierende Wintergeschichte

Erdenkind Simone erzählt in "Der stille Ruf des Winters" eine Geschichte über Mut, Freundschaft und Selbstbewusstsein. Lelia lebt alleine in einer kleinen Hütte im Wald. Sie ist von Tieren und der Natur umgeben. Doch eines Tages stimmt etwas nicht: Ihre liebste Freundin Felice, eine wunderschöne Füchsin, verschwindet. Leila entschließt sich dazu, dass sie heraus finden will, was mit ihr geschehen ist. Sie bricht zu einer ganz besonderen Reise auf: Einer magischen Reise zu sich selbst. Sie erfährt auf ihrem Weg, wie es ist, mit der Natur und dem Universum verbunden zu sein. Sie entdeckt in sich selbst übersinnliche Fähigkeiten,...

Intuitives Essen - Anregungen zum achtsamen Essen

Nina Schweppe erklärt den Lesern in "Intuitives Essen", wie sie ihre evolutionäre Genialität wieder entdecken können. Die meisten Menschen, die mit ihrem Gewicht kämpfen, haben sich mehr als nur einmal gefragt, wie es schlanke Menschen eigentlich schaffen, viel zu essen, aber dabei nie dick zu werden. Die Autorin deckt in diesem neuen Buch genau dieses Geheimnis auf und zeigt, wie einfach es sein kann! Die Leser werden lernen, wie man bewusst und entspannt isst, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Mit Hilfe dieses Buchs werden die Leser ihr Gewicht und ihre Einstellung zum Essen und zu ihrem Körper ändern, ohne dass ihre Umwelt...

Wie geht es mit der Schule nach Corona weiter?

Eine Mutter nutzt den Lockdown und stellt gratis internationalen Bildungskongress "ReThink Education" auf die Beine. Hierzu wurde sie bei zahlreichen namhaften Experten vorstellig und hat solch angesehene Sprecher wie den Dalai Lama (Indien), Dr. Hüther (Deutschland), Sarah Werner (USA), uvm. zur Teilnahme bewegen können. Die internationale Montessori Vereinigung ist genauso wie der Bund der Freien Waldorfschulen mit an Bord, und auch die GEW stärkt ihr den Rücken, wenn es heißt: Wohin wollen wir eigentlich mit der Schulbildung? Und wie kommen wir schon heute dahin? Es werden die zukunftsfähigsten Tools aus aller Welt vorgestellt...

Gespräche im Kopfbahnhof - Anregende Kurzgeschichten

Andreas Riedel beschreibt in "Gespräche im Kopfbahnhof" seine Liebe zur Sprache und gibt Einblicke in die Möglichkeiten der Kommunikation. Der Autor Andreas Riedel schrieb dieses neue Buch aus dem Glauben heraus, dass die meisten Menschen dazu angeregt werden müssen ihre Form der Kommunikation zu überdenken und gegebenenfalls auch anzupassen. Er hat seit einiger Zeit das zwingende Gefühl, dass sich die gesellschaftliche Kommunikation in die falsche Richtung bewegt. Der Autor arbeitet seit fast drei Jahrzehnten abwechselnd als Diplom-Sozialpädagoge, Multifamilientrainer, Dozent und/oder Coach. In dieser Zeit hat er auch lange Zeit...

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