Der Darm – Aufbau
Unser Darm ist 6-7 Meter lang und ist eines der wichtigsten Organe in unseren Körpern. Er unterteilt sich in Dick-und Dünndarm und ist innen mit Schleimhäuten ausgekleidet, die eine besondere Funktion erfüllen. Denn der Nahrungsbrei aus dem Magen wird in wellenförmigen Bewegungen über die Schleimhäute transportiert.

Funktionen des Darms
Entleerung der Nahrung
Regulation des Flüssigkeitsgehalts
bekämpft Übergewichtund Fett und macht den Bauch flach
schützt uns vor Mangelerscheinungen
heilt uns
stärkt unser Immunsystem
Stoffwechsel
schützt uns vor Krankheiten und Allergien
macht uns potentund feucht und erhöht unsere sexuelle Lust
macht uns glücklichund fröhlich, gibt uns positive Gedanken und macht uns positiv
entscheidet mit über unser Liebesgefühl, ob zwei Menschen zusammenpassen oder nicht. Denn diese Entscheidung geht nicht nur über das Herz, sie geht über den Darm
und vieles mehr

„Liebe geht durch den Darm“

Was wir täglich essen, welche Lebensmittel wir zu uns nehmen, beeinflusst die Darmbakterien.

Darm-Bakterien
Diese kleinen Wesen entscheiden mit, wie wir uns fühlen, was wir denken, wie psychisch gesund wir sind, was wir wollen, wen wir lieben oder nicht, wie viel Lust wir empfinden oder wie gut du eine Person riechen kannst. Zudem beeinflusst die Darmflora auch Minderwertigkeitskomplexe, negative Gedanken, schlechte Laune, Antriebslosigkeit oder Aggressivität.

Was passiert, wenn unsere Darmflora und somit die Funktion des Darms gestört ist?
Wenn es zu Störungen im Darm kommt, macht sich das bei vielen Menschen körperlich schnell bemerkbar. Denn machen leiden dann unter körperlichen Beschwerden wie Hautkrankheiten, Diabetes, Demenz, Allergien, Übergewicht, Pilzinfektionen, Migräne oder auch unter psychischen Beschwerden wie Ängsten, Stress, Essstörungen oder Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Dabei wissen sie oftmals nicht, dass die Ursache dafür im Darm liegt.

Welche Maßnahmen kann ich ergreifen?
Mit einer Darmsanierung und der gezielten Zufuhr bestimmter Lebensmittel durch eine Ernährungsumstellung kannst du deine körperliche und seelische Gesundheit zurückgewinnen und langfristig sichern. Wie man seinen Darm genau sanieren kann, erfährst du in dem Ratgeber „Am Anfang war der DARM“ von Dantse Dantse.

Die Darmsanierung hilft dir dabei, deine körperliche und seelische Gesundheit zurück zu gewinnen und rundum wieder glücklich zu sein. Ebenfalls wird dir das zu einem besseren Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und zu einer besseren Selbstliebe verhelfen. Denn ein glücklicher Darm führt zu einem glücklichen Leben.

Möchtest du mehr erfahren?
Dann hol dir das Buch „Am Anfang war der DARM“ (Band 1) von Dantse Dantse.

Über den Autor
Der Autor Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige Themen, zu denen der Coach und Erfolgsautor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich Bücher veröffentlicht hat.
Seit 2015 ist Dantse Dantse auch Verleger. Mit seinem Verlag indayi edition will er einen Akzent setzen: Menschen mit Migrationshintergrund und besonders jungen afrikanischen Autoren die Möglichkeit geben, mit ihren Büchern das deutsche Publikum zu begeistern. Ferner soll indayi edition eine wichtige Rolle für die Integration spielen und durch die deutsche Sprache die Menschen zusammenbringen.

Über indayi edition
indayi edition ist ein aufstrebender, kleiner, bunter, außergewöhnlicher Start-up-Verlag in Darmstadt, der erste deutschsprachige Verlag, der von einem afrikanischen Migranten in Deutschland gegründet wurde. Hier wird alles veröffentlicht, was Menschen betrifft, berührt und bewegt, unabhängig von kulturellem Hintergrund und Herkunft. Indayi edition veröffentlicht Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, unter denen aber Millionen von Menschen leiden. Bücher, die bei indayi erscheinen, haben das Ziel, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es Ratgeber, Sachbücher, Romane oder Kinderbücher. Das Angebot ist vielfältig: von Liebesromanen, Ratgebern zu den Themen Erotik, Liebe, Erziehung, Gesundheit, Krebs und Ernährung, spannenden Thrillern und Krimis, psychologischen Selbsthilfebüchern, Büchern über Politik, Kultur, Gesellschaft und Geschichte, Kochbüchern bis hin zu Kinder- und Jugendbüchern.

Pressekontakt
indayi edition
Roßdörfer Str. 26
64287 Darmstadt
www.indayi.de