Am Donnerstagabend um 17:30 Uhr war Sabrina Krauss, Professorin für Psychologie und
Leiterin des Campus Rheinland der SRH Hochschule in Nordrhein-Westfalen zu Gast im
Fernsehen von SAT.1.

In dem Beitrag mit dem Titel „Was tun gegen Corona-Trübsal?“ berichtete SAT.1 von
Zuschauern, die aufgrund des aktuellen Lockdowns unter verstärkter Einsamkeit und
Depressionen leiden. Krauss, die in anderen Formaten bereits als Expertin für
psychologische Auswirkungen der Corona-Krise Rede und Antwort stand, erörterte in
diesem Beitrag vor allem effektive Maßnahmen zur Verbesserung des psychischen
Gemütszustands. So helfe insbesondere Bewegung an der frischen Luft bei Tageslicht auch
in dieser Jahreszeit dabei, günstige Effekte im Gehirn zu bewirken.

Zudem seien positive Gedanken laut Krauss in Zeiten wie diesen unerlässlicher denn je:
„Anstatt sich die ganze Zeit darauf zu fokussieren, was alles ärgerlich ist, könnte man sich
vielleicht sogar am Ende eines jeden Tages hinsetzen und aufschreiben, was ist denn heute
gut gelaufen?“