Kohlenhydrate sind nicht schlecht für den Körper!

Mythos der Kohlenhydrat-Schädlichkeit wird aufgeklärt, denn: Power Kohlenhydrate stärken das Immunsystem und können besser heilen als Gemüse und Obst

Sind Kohlenhydrate wirklich so schädlich, wie es uns vermittelt wird? Autor Dantse Dantse deckt auf, was eigentlich hinter dem Mythos der Kohlenhydrat-Schädlichkeit steckt!

Ein Mythos hat sich in den Köpfen der Menschen, besonders in den westlichen Ländern etabliert:

Kohlenhydrate seien schlecht und sogar gefährlich für die Gesundheit und wären sowieso nur da, um satt zu machen. Daraufhin hat sich ein Diätkonzept entwickelt: Essen ohne Kohlenhydrate. Das ist ein grober Fehler, denn der Körper braucht Power-Kohlenhydrate sehr, und nicht nur für die Energie. Lediglich die einfachen, industriell verarbeiteten und bearbeiteten Kohlenhydrate, wie z.B. Nudeln, Pizza, Brot und Zucker sind Gift für den Körper und andere Kohlenhydrate, die ich Power-Kohlenhydrate nenne, das Beste für den Körper. Besser als Gemüse.

Es ist bekannt, dass mindestens die Hälfte des Energiebedarfs des Körpers durch Kohlenhydrate gedeckt werden muss.

Das Gehirn benötigt täglich ungefähr 130 Gramm Kohlenhydrate, um optimal zu funktionieren. Das sind ungefähr 40% der Kalorien, die in der täglichen Ernährung eines Erwachsenen verbraucht werden. Darüber hinaus sind Kohlenhydrate, in großen Mengen, die Quelle von wichtigen Nährstoffen verschiedensten Art. Sie enthalten Ballaststoffe, die den Darm sauber halten, sie halten Nieren und Leber gesund, sie bekämpfen viele Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck und viel mehr. Sie stärken die Potenz, bekämpfen Unfruchtbarkeit, Fett, säubern das Blut, bauen Knochen und Muskeln auf, auch ohne Sport, und stärken die Psyche.

Von allen diesen wunderbaren Funktionen der Kohlenhydrate wissen die meisten Menschen nichts. Mit falschen Entscheidungen tragen sie dazu bei, ihrem Körper und ihrer Gesundheit zu schaden. Die Öl-Phobie, die immer noch im westlichen Ernährungsstil festzustellen ist, entwickelte sich zu einem der größten Ernährungsirrtümer in der Ernährungsgeschichte. Und die Folgen dieser damals wissenschaftlich bewiesenen Theorie, wonach Fett unwichtig für den Körper sei, würde fett machen und dem Körper schaden, ist bis heute katastrophal für die Menschen.

Die Wissenschaft agiert manchmal so, als ob das Universum nur aus zahlreichen Zufällen und Fehlern besteht.

Es gibt aber nichts in der Natur, was nicht eine Funktion hat. Wenn es Fett gibt, dann ist es gut für Menschen, Tiere und die Umwelt. Wenn es Kohlenhydrate gibt, dann sind sie wichtig für alle Bewohner des Universums. Lediglich die Art von Kohlenhydraten (wie und was die Menschen daraus gemacht haben) macht aus Kohlenhydraten Gift oder Heilstoff. Denn es gibt tatsächlich gute „Power-Kohlenhydrate“, aber auch gefährliche Kohlenhydrate.

In diesem Buch zeige ich dir diesen Unterschied. Vor allem demonstriere ich dir, warum, wie und welche Kohlenhydrate ein Segen für deinen Körper sind und wie du diese nutzen kannst. Du wirst dann verstehen, dass es vielleicht eine Relation gibt, warum Völker, die sich über 80% mit diesen Power-Kohlenhydraten ernähren, kaum Zivilisationskrankheiten haben, muskulös, schlank, und definierter aussehen; glücklicher sind.

Du möchtest erfahren, welches Potential Kohlenhydrate wirklich haben? Du möchtest diese unerkannten Helfer nutzen, um Deine Gesundheit zu fördern?

Erfahre mehr in: "DIE HELDEN GEGEN KRANKHEITSURSACHEN: POWER-KOHLENHYDRATE" von Dantse Dantse!

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Warnung:

Das Lesen der Bücher von Dantse Dantse kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Über den Autor:

Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Er ist Vater von fünf Kindern und die Art Mensch, die man üblicherweise Lebenskünstler nennt. Unkonventionell, frei in seiner Person und in seiner Denkweise, unabhängig von Etabliertem, das er aber voll respektiert.
Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich mit ihm verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten „normalen“ Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coaching-Erfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes.
Als erster Afrikaner, der in Deutschland einen Buchverlag gegründet hat (indayi edition) und als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln. Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen: zum Beispiel Homosexualität in Afrika, weibliche Beschneidung, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch uvm. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare.
Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, und aus seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebenen Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt, hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben!
Sein unverwechselbarer Schreibstil ist sein Erkennungsmerkmal, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.

Über den Verlag:

indayi edition ist ein aufstrebender, kleiner, bunter, außergewöhnlicher Start-up-Verlag in Darmstadt, der erste deutschsprachige Verlag, der von einem afrikanischen Migranten in Deutschland gegründet wurde. Hier wird alles veröffentlicht, was Menschen betrifft, berührt und bewegt, unabhängig von kulturellem Hintergrund und Herkunft. Indayi edition veröffentlicht Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, unter denen aber Millionen von Menschen leiden. Bücher, die bei indayi erscheinen, haben das Ziel, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es Ratgeber, Sachbücher, Romane oder Kinderbücher. Das Angebot ist vielfältig: von Liebesromanen, Ratgebern zu den Themen Erotik, Liebe, Erziehung, Gesundheit, Krebs und Ernährung, spannenden Thrillern und Krimis, psychologischen Selbsthilfebüchern, Büchern über Politik, Kultur, Gesellschaft und Geschichte, Kochbüchern bis hin zu Kinder- und Jugendbüchern.

Pressekontakt
indayi edition
Roßdörfer Str. 26
64287 Darmstadt
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