Haben Sie es auch satt von dem Stress auf der Arbeit und schaffen es nicht abzuschalten und zu entspannen? Würden Sie auch gerne etwas Gutes für sich selbst tun, wissen aber nicht was? Wir haben die Antwort. Sie lautet: Kickboxen.

Durch das neue Pratzen-Programm des thailändischen Kickboxens (oder Thaiboxen) der Kampfkunstschule Münster schaffen Sie es! Kickboxen hat viele Vorteile.
An der ersten Stelle steht die Sicherheit. Sowohl beim Training, als auch auf der Strasse. Uns ist wichtig, dass Sie sich bei dem Training nicht verletzten. Bei uns gibt es weder blaue Augen, noch blaue Flecken am Körper, so dass Sie sich nach dem Training unverletzt zeigen können. Deswegen wird das Pratzentraining praktiziert. Beim Kickboxen lernen Sie sich zu verteidigen. Somit steigt Ihr Selbstsicherheit und –vertrauen.
Als zweitens lässt sich der psychische Ausgleich nennen. Durch das Auspowern beim Kicken und Schlagen und das abwechslungsreiche Training produziert Ihr Körper mehr Serotonin als bei einem normalen Fitnesstraining. Somit erreichen Sie den psychischen Ausgleich und einen stressfreien Zustand.
Die Konzentrationsübungen helfen Ihnen die Probleme und den Stress zu vergessen und abzuschalten.
Als drittes sind das Kinditionstraining und die Muskelaufbau nennenswert. Durch ein perfektes Ganzkörper-Workout und das Üben von verschiedenen Kicks werden alle Muskelgruppen beansprucht. Das Ergebnis - Kalorien und Energie verbrennen, die Pfunde purzeln. Bekanntlich werden in einer Thaibox-Trainingseinheit über 1000 Kcal verbrannt, was viel mehr ist, als bei anderen Sportarten, wie z.B. Aerobic. Somit ist auch die gewünschte Traumfigur zum Greifen nahe. Das sind nur wenige der Gründen, warum wir Ihnen Kickboxen ans Herz legen möchten.
Die Kampfkunstschule Münster hilft Ihnen Ihre Ziele zu erreichen. Durch die verschiedene Schwerpunkte unseres Programms werden Sie in jeder Hinsicht betreut.

Wir garantieren Ihnen eine Menge Spaß, der für Ablenkung und Abwechslung vom Alltag sorgt. Lassen Sie sich von unserer Bandbreite an Angebote überraschen.
Mehr Informationen darüber unter: www.kampfsport-muenster.de oder 0173 2119251.

Pressekontakt:?Jasmina Nasevska und Alexander Thies, Telefon: 0173/ 211 9251, E-Mail: thies@sport-muenster.de
Einrichtung:?Kampfkunstschule Münster, Am Rohbusch 81-85, 48161 Münster, www.kampfsport-muenster.de