Stress ist schlecht

In der heutigen Zeit muss man Stress standhalten können, denn die Arbeitgeber verlangen von ihren Arbeitnehmern deutlich mehr als in der Vergangenheit . Da alles Gewinn optimiert sein muss, muss oft ein Arbeiter die Leistung von zweien erbringen.
Das sich das aber auf das Gemüt legen kann, haben sicherlich schon so manche am eigenen Leib gespürt. Burn-out ist nämlich die neue Volkserkrankung, die die Runde macht. Selbst die Reichen und Schönen sind nicht davor gefeit.
So hat sich vor nicht allzu langer Zeit ein berühmter Fußballtorwart das Leben genommen, weil der dem Stress einfach nicht mehr standhalten konnte.

Burn-out – Wie macht sich das bemerkbar?
Burn out hat deutlich Symptome zu denen eine deutliche Müdigkeit gehört. Obwohl man zehn Stunden oder mehr geschlafen hat, fällt es einem schwer am nächsten Tag aus dem Bett zu kommen. Schlechte Laune und Depressionen sind keine Seltenheit. Bei Männer, die unter Burn out leiden, zeigt sich oft auch erektile Dysfunktion. Doch statt Potenzmittel zu schlucken, sollte lieber der Auslöser „Burn out“ behandelt werden, denn anders kann es zu einer schlimmen Depression führen.

20.09.2012: |