Am 14. Februar ist Valentinstag. Viele Paare freuen sich darauf, die eigene Beziehung traditionell mit Blumen und Pralinen zu zelebrieren.

Der Weg zum Herzen des Partners führt aber nicht nur über Süßigkeiten oder florale Präsente.

Aus neueren Studien geht hervor, dass sich immer mehr Deutsche einfach nur Zeit mit dem Partner und vor allem Aufmerksamkeit wünschen.

Neben Kaufen das Küssen nicht vergessen!

Gute Gründe fürs Küssen gibt es zu Hauf: So macht es nicht nur Spaß, sondern hilft auch dabei, das Immunsystem zu stärken. Der Austausch von Viren und Bakterien beim Küssen wirkt ähnlich wie eine Impfung. Das Immunsystem lernt die fremden Mikroben kennen und ist so in Zukunft besser auf sie vorbereitet.

Der wohltuende seelische Effekt des Küssens ist zudem ein wahrer Stresskiller.

Beim Küssen wird das Glückshormon Serotonin freigesetzt – dieses ist nicht nur Balsam für die Seele, sondern wirkt sogar schmerzlindernd. Küssen ist auch ein “Anti-Aging-Produkt” ohne Nebenwirkungen: An einem leidenschaftlichen Kuss sind rund 38 Gesichtsmuskeln beteiligt. Mit diesem Training bleibt unsere Gesichtsmuskulatur straff und die Faltenbildung wird vermindert,

erklärt Ulrike Fieback, Sprecherin der TK in Niedersachsen.

Auch für unsere Fitness und Herzgesundheit ist ein Kuss von Vorteil. So heißt es in einer Studie des Uniklinikums in Wien, dass regelmäßiges Küssen die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen reduziere und den LDL-Cholesterinwert senke.

Darüber hinaus verbraucht ein inniger Kuss bis zu 20 Kalorien.