Magen-Darm-Erkrankungen gehen nicht selten auf eine unvernünftige Lebensweise zurück. Hektik und Stress, unregelmäßige Mahlzeiten, zu viel Alkohol und Nikotin und vieles mehr können Beschwerden wie Blähungen, Durchfall, Sodbrennen oder auch Völlegefühl verursachen. Alles Beschwerden, die harmloser Natur sein können. Aber es können sich durchaus auch ernsthafte Erkrankungen dahinter verbergen bzw. sich entwickeln. Eine rechtzeitige Behandlung ist wichtig, manchmal aber nicht ganz so einfach, weil kaum ein Betroffener gerne über solche alltäglichen Verdauungsbeschwerden spricht. Ist ärztlich abgeklärt, dass keine ernsthafte Erkrankung hinter diesen Befindlichkeitsstörungen steckt, kann zum Beispiel mit einer „Schüßler Kur“ die Darmtätigkeit aktiviert und die Verdauungsleistung insgesamt wieder gebessert werden. Solch eine Darmkur kann mehrmals im Jahr für die Dauer von vier bis sechs Wochen durchgeführt werden. Sie beinhaltet nur wenige Schüßler Salze und eine einfache Art der Anwendung:

o Morgens auf nüchternem Magen: in einem kleinen Glas mit heißem Wasser 3 bis 5 Tabletten vom Schüßler Salz Nr. 5 - Kalium phosphoricum - auflösen und in vielen kleinen kauenden Schlucken trinken.

o Vor dem Mittagessen: von den Salzen Nr. 9 - dem Natrium phosphoricum - und Nr. 10 - dem Natrium sulfuricum - werden ebenfalls je 3 bis 5 Tabletten in heißem Wasser gelöst eingenommen.

o Vor dem Schlafengehen: vom Schüßler Salz Nr. 11 - dem Silicea - 3 bis 5 Tabletten in heißem Wasser lösen und in vielen kleinen kauenden Schlucken trinken.

Da die Mineralsstoffe über die Mundschleimhaut aufgenommen werden, ist bei dieser Einnahmeempfehlung die „kauende Einnahme“ wichtig. Behalten Sie jeden einzelnen Schluck möglichst lange Zeit im Mund.

Diese und viele weitere Mineralstoffkuren finden Sie unter „Hier entsteht ein Nachschlagewerk“ direkt im Schüßler Forum (www.schuessler-forum.de).

Und sollten die benötigten Schüssler Salze noch nicht oder nicht vollständig im Haus sein, können diese kostengünstig über eine Internetapotheke bestellt werden. Führend im Direktversand von glutenfreien Schüßler Salzen ist seit über 10 Jahren z.B. die OMP Versandapotheke unter www.omp-apotheke.de Bestellte Ware wird innerhalb kürzester Zeit - ab 20€ Bestellwert - sogar frei Haus geliefert. Sparen kann man zusätzlich, in dem man die Salze in einem vergünstigten „Set-Preis“ bestellt oder die aktuellen Angebote ins Auge fasst.

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