Ausbildung zum Aquafitnesstrainer

Kursgebühr: 199,-€

Dauer: 2 Tage

Die sportliche Aktivität im Wasser bringt, neben der gelenkschonenden Belastung, das Potential für jede Menge Spaß mit sich. Das Medium Wasser kann für eine interessante und abwechslungsreiche Kursgestaltung genutzt werden. Aquafitness ist für jede Leistungsklasse geeignet. In der Fortbildung zum Kursleiter für Aquafitness werden Anregungen für verschiedene Einzel-, Partner- und Gruppenübungen gegeben.

Wir zeigen Ihnen, was Sie beim Training im Wasser beachten sollten und wie Sie dieses Medium und diverse Kleingeräte zur Belastungsvariation nutzen können.

Die Ausbildung entspricht den Vorgaben der Krankenkassen gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen.

Kursinhalte

Theorie
• Besonderheiten beim Training im Wasser
• Trainingssteuerung im Wasser
• Vor- und Nachteile von Aquafitness
• Methodik und Didaktik
• Organisation von Einheiten und Kursen

Praxis
• Aquafitness Grundbewegungen
• Variation der Grundübungen
• Einzel-, Partner- und Gruppenübungen
• Einsatz von (Klein-)Geräten
• Motivation und Präsenz am Beckenrand

Nährere Informationen zu den Terminen, den Ausbildungsorten sowie das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetpräsenz unter www.akademie-sport-gesundheit.de.