Santa Cruz de la Palma - Fit nach den Feiertagen

Haben Sie auch dieses Jahr wieder während der Feiertage über die Stränge geschlagen?
Viel zu viel gegessen, viel zu viel gesessen und viel zu viel Zeit im warmen Wohnzimmer statt an der frischen Luft verbracht?
Machen Sie sich nichts draus, ein schlechtes Gewissen hilft ihnen auch nicht weiter. Außerdem kommt es nicht darauf an, was Sie zwischen Weihnachten und Neujahr essen, sondern was Sie zwischen Neujahr und Weihnachten zu sich nehmen!

Somit ist die Jahreswende ideal, um mit ein paar unliebsamen Gewohnheiten aufzuräumen, die und das Leben schwermachen, die aber wider besseren Wissens gar nicht so leicht abzulegen sind.
Gönnen Sie sich doch mal einen Fastenurlaub, sei es zum ersten oder auch zum wiederholten Mal, um auf allen Ebenen Altes und Überflüssiges gründlich loszulassen und dabei auf angenehme Weise neue Lebensfreude und Fitness zu erlangen: Starten Sie auf der überaus reizvollen Atlantikinsel La Palma durch in ein dynamisches, lebensfrohes und energiegeladenes Jahr! Genießen Sie den ersten Vorgeschmack des Frühlings auf der grünen Perle der Kanaren, lange bevor er sich in Deutschland bemerkbar macht!

Das erste diesjährige Fastenwanderseminar mit André Restau von Corsicareiki startet zur Zeit der Mandelblüte, Anfang Februar, der ideale Zeitpunkt um positive Veränderungen konkret anzugehen und Nägel mit Köpfen zu machen, bevor die meist viel zu allgemein gehaltenen guten Vorsätze wieder im Alltagsstress unterzugehen und im Nirgendwo zu versickern drohen.
Ohne Leistungsdruck und Stress erwandern wir beim Fasten quasi so ganz nebenbei eine Insel, die immer wieder als eine der schönsten der Welt bezeichnet wird und einem Archipel angehört, das wohlverdient den Namen »Inseln des ewigen Frühlings« trägt. So beeindruckend sind ihre landschaftliche Vielfalt und ihre üppige Vegetation, dass schon der weit gereiste Geologe Leopold von Buch sie Ende des 18.Jahrhunderts als »eine der merkwürdigsten Inseln des Ozeans« bezeichnete. Im Winter mit Schneemützen gekrönte Gebirgszüge von bis zu zweieinhalbtausend Höhenmetern wechseln sich ab mit ausgiebigen Pinienwäldern, lieblichen Hügellandschaften, schroffen Schluchten, Vulkankegeln, Lorbeerurwäldern und schwarzen Stränden.

WeitereTermine und Informationen zum konstitutions-typ-gerechten Fasten und Fastenwandern - je nach Wunsch Saft-, Suppen- oder Früchtefasten – auf den kanarischen Inseln, finden Sie auf der Webseite http://www.corsicareiki.com/fasten/fastenwandern_la_palma.htm

Corsicareiki
Residence Terrasses de Porticcio
F-20166 Porticcio
France / Corse
Tel. 0033/ (0)684096383
www.corsicareiki.com/fasten/

Pressekontakt: Beate Schütz

André Restau initierte vor 12 Jahren das Fasten und Fastenwandern auf Korsika und den kanarischen Inseln. Er begeistert die Fastenteilnehmer durch sein enormes Fachwissen, seine motivierende, positive und erfrischende Art und auch manchmal unkonventionellen Hilfsmethoden. André Restau ist ausgebildeter Fastenleiter, Ernährungs-Coach, Reiki Meisterlehrer, Shiatsu Therapeut, Spiritueller Heiler und Life Coach. Vor seiner Arbeit als Fastenwanderleiter war der studierte Gartenbauingenieur Inhaber eines Garten- und Landschaftsbauunternehmens und Gartenarchitekturbüros sowie einer Schule für energetisches Heilen.