Seit 2008 bietet Körperarbeit eine neuartige Trainingsmethode an, welche ein sehr zeitsparendes
aber effektives Training ermöglicht. Dieses Training ist eine Kombination aus Vibrations- und medizinischem
Seilzugtraining. Es eignet sich für alle Altersgruppen, Lebensstile und Leistungsniveaus.
Diese Trainingsmethode wird als Personal-Training für „jedermann“ in 10`er-Karten angeboten. Eine
Trainingseinheit entspricht 20 Minuten. Es werden maximal 2 Personen zeitgleich betreut wobei immer
mindestens ein Trainer anwesend ist.
Darüber hinaus wird die Galileo Vibrationsplattform über Schnupper-Gutscheine bei den ausschließlichen
Kunden des Personal-Trainings bekannt gemacht. Da das Training mit der Vibrationsplattform
auch in diesem Bereich sehr gut angenommen wird, trainieren nun auch Models, Schauspieler und
Hochleistungssportler in Essen mit der Galileo Vibrationsplattform.
Im Bereich des Personal-Trainings wird das Training mit der Vibrationsplattform als eine Abwechslung
und hervorragende Trainingsergänzung angesehen. Gerade Personen des öffentlichen Lebens
mit einem knappen Zeitkonto greifen gerne auf diese zeitsparende Trainingsmöglichkeit zurück um
sich z.B. zwischen zwei Terminen wieder zu entspannen oder eine kurze Fitnesseinheit einzulegen.
Im Personal-Training wird das Vibrationstraining ebenfalls im 10`er Karten System angeboten. Eine
Trainingseinheit entspricht hier in der Einzelbetreuung 15 Minuten.
Die bisherigen Rückmeldungen über den Einsatz der Vibrationsplattform lässt nur positives verlauten.
Durch die kurzen Trainingseinheiten und die optimalen Ergänzungsmöglichkeiten des Trainings
wird es von den Kunden sehr gut akzeptiert und angenommen. Das subjektive Empfinden der Kunden
zeigt bereits deutlich eine Verbesserung der Rumpfstabilität und eine Minderung der Schmerzen
im Rückenbereich.
Fazit = empfehlens(Wert) — erlebens(Wert)

Alexander Schischek & Tobias Zahmhöfer
Rosastr. 10
45130 Essen
Tel: - 0201/83 699 59
Fax: - 0201/83 699 60
Alexander Schischek Mobil: 0163. 251 66 24
Tobias Zamhöfer Mobil: 0177. 507 63 73
Mail: - info@koerper-arbeit.com
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