Neben Massage, Akupunktur, Schmerzmedikamenten und Wärmeapplikation ist eine sehr wirksame Behandlung von Rückenschmerzen spezifische Übungen auszuführen. Übungen für den Rücken bekämpfen nicht nur die Symptome, sondern die Ursache der Problematik. Denn oftmals ist einerseits die Muskulatur geschwächt, andererseits jedoch zu verspannt. Eine Kombination...

Gerade im Winter verspüren viele Menschen vermehrt ziehende oder stechende Schmerzen im Rücken. Als Ursache erachten Betroffene hier auf den ersten Blick die niedrigen Temperaturen: Denn Kälte empfindet der Körper im Allgemeinen als unangenehm. Doch Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga, betont:...

Lindenberg im Allgäu, 29.12.2011 - Fast jeder kennt das: Man bückt sich, hebt etwas auf und zack fährt es einem in den Rücken. Die Mehrheit der Deutschen kämpft mindestens einmal im Leben damit. Viele öfter, bis hin zum Arbeitsausfall. Doch was sind die Gründe dafür? Und was kann man tun? Allzu oft wird die Wirbelsäule dafür verantwortlich gemacht....

Sicherlich jeder hat in seinem Leben schon einmal in irgendeiner Form Rückenschmerzen gehabt. Oft erledigt sich das Problem von selbst wieder nach wenigen Tagen. Aber bei einigen bleiben diese Schmerzen und belasten die Menschen zusehens...

Haben Sie auch Rückenschmerzen, Verspannungen, Durchblutungsstörungen usw? Dann probieren Sie die Ceragem- Therapieliege. (Massage, Infrarotwärme, Akupressur, Streckung der Wirbelsäule und vieles mehr.) Nach dem Motto „Erst testen –...

Autor Dr. Julius Hellenthal erklärt in seinem Buch „Richtig alt werden“ wie Sie Ihre Krankheiten besiegen und mit 100 Jahren noch vital sein können. Dr. Julius Hellenthals bisherige Heilungserfolge sind erstaunlich und beeindrucken...

Wenn der Rücken schmerzt, denken viele Betroffene zunächst an Verspannungen oder Schäden an Wirbeln und Bandscheiben. Doch die Ursachen für Beschwerden reichen oft viel weiter als auf den ersten Blick zu erkennen. So wirken sich verschiedenste...

Wer die Weihnachtsfeiertage dieses Jahr ohne Rückenschmerzen verbringen möchte, kann jetzt schon etwas dagegen tun. Ein neuer Online-Adventkalender liefert bis 24. Dezember täglich neue Rücken- und Entspannungsübungen. Vor den Feiertagen...

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Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen sind die häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Jeder Dritte hat Probleme mit der Wirbelsäule, Schmerzen im Rücken sind ein deutliches Zeichen unserer Zivilisation. Bandscheibenvorfall,...