stressbewältigung

Der Weg zur inneren Mitte - Stress, Burnout, Angst & Druck hinter sich lassen

Ein persönliches, mehr-schichtiges Ungleichgewicht, ausgelöst durch ein Diktat von „immer schneller, immer mehr & immer präsent sein“, kann bekannte Folgeerscheinungen verursachen wie z.B. •burn-out, •diverse Herzkrankheiten, •psychische Stress - Erscheinungsformen ausgelöst durch Angst & Druck, •Sinnlosigkeit u.v.ä.m.. Mit sich selbst...

Stress in der Beziehung: Paartherapeutin Julia Bellabarba im Podcast-Talk mit Jacob Drachenberg

Das Thema Stress in der Beziehung führte die Paartherapeutin Julia Bellabarba und den Stress-Experten Jacob Drachenberg in Berlin zusammen. Für seine Podcast-Reihe „Stressbewältigung“ führte er ein Gespräch mit der Paartherapeutin und wollte genauer wissen, was Partner besonders häufig in der Beziehung stresst und wo die Gründe zu finden sind. Im...

Natur-Coaching für Innovatoren.

Ein stressiger Alltag ist der Feind jeder Innovation. Daher, tauschen Sie Ihr Handy gegen Wanderstiefel und gehen Sie mit uns hinaus. Workshop Natur-Coaching für Innovatoren. Freitag, 26.06.2015 09.30 – 17.30 Uhr Machen Sie die Erfahrung, wie festgefahrene Prozesse im Innovationsmanagement durch verschiedene Natur-Coaching Methoden neue Impulse...

Praktisches Trainings-Quadro zur Stressbewältigung – mit der wingwave-Methode Blockaden lösen

Im Buch „Blockaden lösen. Selbstcoaching mit wingwave“ liefern Christoph Schalk und Kerstin Hack eine praktische Einführung in die wingwave-Technik zur Stressreduktion Würzburg. Immer häufiger ist derzeit die Rede von emotionalen...

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson - PMR

Buchveröffentlichung: Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson - PMR Buchbeschreibung: Während meiner Tätigkeit als klinischer Psychologe in einer Reha - Klinik, konnte ich die in diesem Buch beschriebene kurze Anleitung zur...

Erfolgreiche Vorstellungsgespräche trotz Lampenfieber oder Nervosität

Lampenfieber bei einem Vorstellungsgespräch bedeutet nicht das Ende. Das Schlimmste was Sie tun können, ist das Lampenfieber zu bekämpfen oder besiegen zu wollen. Wie Sie Ihr Lampenfieber als Sprungbrett nutzen können, erklärt Christine...

Gelassen bleiben, auch wenn der Kunde auf der Palme sitzt

Ein sichtlich aufgebrachter Kunde beschwert sich lautstark und ungehalten.Er möchte sofort eine Lösung, obwohl der Sachverhalt ihm keineswegs Recht gibt und bugsiert Sie in eine scheinbar ausweglose Lage. Sie selber werden immer wütender,...

Endlich zur Ruhe kommen mit den Sonnenstrahlgeschichten von Dörthe Huth

Die Wohlfühlgeschichten von Dörthe Huth leiten Kinder zu innerer Ruhe und führen zum Stressabbau. Leistungsdruck, Terminstress und die Alltagshektik betreffen nämlich häufig schon Kinder. Um all die Anforderungen kindgerecht verarbeiten...

Tagung "Aus dem Hamsterrad aussteigen" im Odenwald-Institut

9. bis 11. Mai 2014: Methoden zu Achtsamkeit und Entspannung Wald-Michelbach. Aus dem Hamsterrad aussteigen – wer möchte das nicht? Vom 9. bis 11. Mai 2014 dreht sich auf der gleichnamigen Tagung im Odenwald-Institut alles um Achtsamkeit...

Burnout/ausgebrannt sein – Stress

Worte, die heute in aller Munde sind. Aber weshalb eigentlich? Was ist heute so viel anders als früher? Ist überhaupt etwas anders? Bilden wir uns das nur ein? Ich meine schon, dass einiges anders ist, und Sie? Unser Umfeld Wir sind...

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