Ratgeber

Magnesium - kleines Mineral mit großer Wirkung

Viele Gesundheitsprobleme entpuppen sich als Folgeerscheinungen eines weit verbreiteten Magnesiummangels. Magnesium ist für den Menschen lebensnotwendig. Ein Mangel hat oft negative Auswirkungen. Menschen, die ein sehr geringes Maß an Magnesium im Blut aufweisen, haben zusätzlich ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken, so eine Studie aus den USA....

Selbstentfaltung ohne Optimierungszwang – den eigenen Weg finden! (Neuerscheinung Ratgeber)

„Erfolg in Studium und Karriere“ der vier Wiener AutorInnnen Natascha Miljkovi?, René Merten, Regina Fenzl und Katrin Miglar ist ab sofort im UTB-Verlag Barbara Budrich erhältlich. In den Hauptkapiteln „Kompetenzen“, „Studium“, „Kontakte“ und „Karriere“ finden Studierende und junge HochschulabsolventInnen über 200 Übungen und Tipps...

Zu jeder Jahreszeit kohlenhydratarm kochen mit saisonalem Gemüse

Mit den Rezepten aus dem „Vier Jahreszeiten Low Carb“ Kochbuch, kann man das ganze Jahr über gesund, kohlenhydratarm und preiswert kochen. Die Kochbuchautorin Beuke hat mit saisonalem Gemüse Low Carb Rezepte entwickelt. Dieses kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten,...

Kinderbücher für das Reisegepäck

Reise-Abenteuer Geschichten für Kinder und Kurzgeschichten zum Vorlesen Keine Langeweile in den Ferien - im Verlag Kern gibt es Kinderbücher für jedes Alter. Besonders vorgestellt werden hier einige Bücher, in denen es um Reisen geht,...

Spannung für den Sommer

Packende Romane und Kurzgeschichten für den Urlaubskoffer oder Balkonien Im Verlag Kern finden die Liebhaber spannender Lektüre eine große Vielfalt. Alle Bücher können im Buchhandel, oder im Online- Shop des Verlags bestellt werden. Hier...

Reizdarm - Selbstbetroffene lebt heute beschwerdefrei

Seit 10 Jahren geht Autorin Beuke in die Öffentlichkeit und schreibt ungeniert über den Reizdarm und seine schmerzhaften „Plagen“. Sie selbst litt fünf jahrelang unter der Krankheit, ehe sie durch Disziplin und Nahrungsumstellung wieder...

Kochen und sparen mit Saison Gemüse aus der heimischen Region - Passende Rezepte dazu im Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch

Saisonales Gemüse kaufen schont nicht nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel. Durch das plötzliche Überangebot an bestimmten Gemüsesorten sinkt der Preis dadurch drastisch. Wer dann zuschlägt, kauft oft günstiger ein und unterstützt...

Neues Ratgeberportal als Maßnahme gegen Wohnungseinbrüche

Die Zahl der Wohnungseinbrüche nimmt jährlich weiter zu. Doch viele Bewohner sind nicht ausreichend über mögliche Schutzmaßnamen aufgeklärt. Karlsruhe - Die Zahl der Wohnungseinbrüche in Deutschland nimmt weiter stetig zu. Leider sind...

Sommer, Sonne, Schwabbelbauch – jetzt riecht es aber

Richtig gelesen: da hat man nach der winterlichen Fressphase wirklich alles getan, um dem Speck zu Leibe zu rücken, aber nichts hat wirklich geholfen. Stattdessen schwabbeln jetzt noch mehr Kilos an Hüfte, Bauch und Po. Gerade jetzt im Sommer...

Plastik in Lebensmitteln macht fett, krank und unfruchtbar

Plastik ist in aller Munde – und das im wahrsten Sinne des Wortes. Wenn Sie wüssten, wieviel Plastik-Substanzen Sie mit Ihrer Nahrung tatgtäglich aufnehmen, dann würde Ihnen übel werden. Und das ist schon schlimm genug. Aber zusätzlich...

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