Kochen

Verdauungsprobleme durch falsche Essgewohnheiten

Was viele Menschen nicht wissen, dass die Ernährungsweise im Leben eines Menschen eine große Rolle für die eigene Gesundheit spielt. Schon in der Kindheit entstehen oftmals falsche Essgewohnheiten, die sie sich im erwachsenen Alter negativ auf die Gesundheit auswirken könnte. Folgende Krankheiten können dadurch entstehen Magen- und Darmerkrankungen, Diabetes,...

Magnesium - kleines Mineral mit großer Wirkung

Viele Gesundheitsprobleme entpuppen sich als Folgeerscheinungen eines weit verbreiteten Magnesiummangels. Magnesium ist für den Menschen lebensnotwendig. Ein Mangel hat oft negative Auswirkungen. Menschen, die ein sehr geringes Maß an Magnesium im Blut aufweisen, haben zusätzlich ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken, so eine Studie aus den USA....

Zu jeder Jahreszeit kohlenhydratarm kochen mit saisonalem Gemüse

Mit den Rezepten aus dem „Vier Jahreszeiten Low Carb“ Kochbuch, kann man das ganze Jahr über gesund, kohlenhydratarm und preiswert kochen. Die Kochbuchautorin Beuke hat mit saisonalem Gemüse Low Carb Rezepte entwickelt. Dieses kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten,...

Kochen und sparen mit Saison Gemüse aus der heimischen Region - Passende Rezepte dazu im Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch

Saisonales Gemüse kaufen schont nicht nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel. Durch das plötzliche Überangebot an bestimmten Gemüsesorten sinkt der Preis dadurch drastisch. Wer dann zuschlägt, kauft oft günstiger ein und unterstützt...

Russischer Zupfkuchen

Selbst kochen und Zeit sparen erfordert eine gute Planung. Das geht auch mit einer kohlenhydratarmen Ernährungsform (z. B. bei Diabetes oder Multiple Sklerose). Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es möglich,...

Blähungen

Wer ständig unter Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen leidet, kann mit Hilfe einer kohlenhydratarmen (Low Carb) Ernährung womöglich seine „Plagen“ wieder loswerden. Wie entstehen Blähungen? Dies erklärt Ihnen Autorin Sabine...

Saisonales Kochen - „Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch“

Das kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit. Die Low Carb Gerichte machen...

Wenn es im Bauch kneift, drückt und schmerzt - Darmflora in Disharmonie

Viele Menschen plagen sich mit täglichen Bauchschmerzen und Durchfällen herum. Halten diese Beschwerden an, sollte ein Arztbesuch Aufklärung schaffen. Manchmal verschwinden die Darmprobleme wie von selbst. Aber Vorsicht, diese Symptome zu...

Aphrodisische Rezepte zu OSTERN

Low Carb Hexenküche (Erotische & aphrodisische Rezepte). Gibt es Lebensmittel, die die sexuelle Lust steigern? Das Buch „Low Carb Hexenküche“ beschäftigt sich mit aphrodisierenden und erotischen Rezepten für alle Verliebten weil...

OSTER Low-Carb Bunch

Kohlenhydratarme Rezepte zum Osterfest Die Low-Carb Autorinnen erklären in diesem Koch/Back-Buch „Low Carb Party“ auch das Backen im Glas. Selbst Vegetarier kommen nicht zu kurz. Im kohlenhydratreduziertem Gesundheits-Kochbuch (Low...

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