Gesundheit

Lebenswichtig - Blutzucker und Blutdruckkontrolle !

Für jeden Diabetiker ist nicht nur die messgenaue Blutzuckerkontrolle von Bedeutung - auch die regelmäßige Überprüfung der Blutdruckwerte ist lebenswichtig. Denn Bluthochdruck und Diabetes treten oft gemeinsam auf. Neueste Studien ergaben,...

Zum Weltfischbrötchentag: Gute Leistungen mit dem richtigen Pausenbrot

Das Gehirn muss optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Energielieferanten wie Vitamine, Calcium und Eiweiß, sind wichtig. Fisch ist die ideale Alternative zum eintönigen Gemüse, nicht nur am 6. Mai. Das gesündeste Pausenbrot ist ein...

Wenn es im Bauch kneift, drückt und schmerzt - Darmflora in Disharmonie

Viele Menschen plagen sich mit täglichen Bauchschmerzen und Durchfällen herum. Halten diese Beschwerden an, sollte ein Arztbesuch Aufklärung schaffen. Manchmal verschwinden die Darmprobleme wie von selbst. Aber Vorsicht, diese Symptome zu...

3 Ernährungstipps für maximale Vitalität, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit

Unsere Ernährung beeinflusst ganz wesentlich unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, unsere Energie, Vitalität und Fitness. Es ist heutzutage jedoch schwerer denn je, sich gut zu ernähren: Zeitmangel, herausfordernde Tagesabläufe, allseits...

Schlankmacher Amara – Bitter macht satt, schlank und schön

Essen ist Geschmackssache. Süßes, Saures und Salziges mögen alle, aber eine Geschmacksrichtung haben wir vom Speisenplan verbannt: Bitteres. Die Folge: Wir leiden immer öfter an Verdauungsstörungen, Erschöpfung und Immunschwäche und werden...

Schlank schlemmen mit LOGI-LOWCARB

Genießen und dabei abnehmen? Der Ernährungstrend Low Carb macht’s möglich! Gesundheits- und Figurbewusste, die nicht immer viel Zeit in der Küche verbringen können, kommen mit den Produkten von LOGI-LOWCARB voll auf ihre Kosten. Das Regensburger...

MindHeroes App: Pure Meditation für Gesundheit und Entspannung

MindHeroes App: Pure Meditation für Gesundheit und Entspannung Die MindHeroes-App hilft dir, Stress zu reduzieren, deine Ziele zu erreichen, deine Ängste zu überwinden und erhöht dein Wohlbefinden. So wie wissenschaftliche Studien belegen,...

Gute Matratze

Neue Matratze Wenn Sie auf der Suche nach einer neuen Matratze sind haben Sie eine große Auswahl an verschiedenen Matratzensystemen. Bei diesen gibt es Federkernmatratzen, Box-Spring, Schaumstoffmatratzen, Latexmatratzen, Naturmatratzen,...

Vegetarische Low Carb Kochbücher

Viele Lebensmittelskandale haben dazu geführt, dass sich immer mehr Menschen von ihrem konventionellen Ernährungsstil abwenden. Sie möchten sich gesünder und vor allem vegetarisch und zugleich kohlenhydratarm ernähren. Viele Gemüsesorten...

Amalgamfüllungen - wie schädlich sind sie wirklich und was ist die Alternative?

Amalgam wird seit über 150 Jahren als Standardmaterial für Zahnfüllungen eingesetzt. Es ist günstig, leicht zu verarbeiten, verzeiht handwerkliche Fehler, hält relativ lange und schafft ein Milieu, das Bakterien nicht mögen. Wäre da nicht...

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