Fitnessübungen

Richtig trainieren, aber wie!? Hier gibts die Infos!

Im Internet und in vielen Fitnesszeitschriften findet man zahlreiche Trainingspläne und Informationen zum Training. Die Sache scheint eigentlich ganz einfach. Man nimmt sich einen Trainingsplan, meldet sich in einem Fitnessstudio an oder holt sich Trainingsequipment für zu Hause und fängt an zu trainieren. Allerdings ist dabei natürlich nicht unbedingt...

Fitness - Richtig erklärt!

Auf https://fitness-wissenschaft.de werden verschiedenste Themen rund um Fitness, Training und Ernährung näher durchleuchtet. Beispielsweise werden unterschiedliche Ernährungs- und Diätformen oder diverse Aspekte der Trainingssteuerung analysiert und erklärt. Jeder Artikel ist wissenschaftlich fundiert, aber verständlich geschrieben. Das dabei kein Halbwissen...

Hamburger Abendblatt vom 12.07.2014, Sonderbeilage: Physiotherapie in Harburgs City

Das aus mehreren Therapeuten bestehende Team der "Physiotherapie im Centrum" in der Lüneburger Straße ist die zentrale Anlaufstelle für Krankengymnastik, Massage oder Spezialtherapie in Harburg. Die Patienten erwartet neben gut ausgebildeten Therapeuten eine auf den neuesten Stand gebrachte Ausstattung. „Vor zwei Wochen haben wir zum Beispiel einen sogenannten...

Elbe Wochenblatt vom 12.03.2014: Physiotherapie im Centrum - Fit durch Bewegung

Bei der Krankengymnastik am Gerät werden, unter Berücksichtigung der Trainingslehre, an speziellen Geräten Verbesserungen der Muskelfunktionen unter Einschluss des zugehörigen Gelenk- und Stützgewebes erreicht. In der Physiotherapie im...

Fitnesstrainer verdienen wenig und sind oft schlecht ausgebildet – was sich in Deutschlands Fitnessstudios ändern muss

Dem amerikanischen Bureau of Labor Statistics zufolge beträgt das durchschnittliche Jahreseinkommen eines Fitnesstrainers 29.210 Dollar[1]. Für Deutschland liegt keine offizielle Gehaltsstatistik vor, doch mehr als zehn Euro Stundenlohn zahlen...

Flacher Bauch Report

Das eBook "Flacher Bauch Report" richtet sich an die mehreren Millionen Frauen und vor allem Männer, die endlich ihren dicken Bauch los werden wollen. Sie alle träumen von einem flachen Bauch. Dieses Thema ist gerade jetzt besonders aktuell,...

Neues Portal für Fitnessübungen von Body Attack

Ab sofort bietet Body Attack Sports Nutrition, offizieller Ernährungspartner des Hamburger Sportvereins, allen Fitnessinteressierten einen neuen Service. Unter www.fitnessuebungen.body-attack.de informiert Body Attack über viele Trainingsübungen...

Gesunde Ernährung und die passenden Fitnessübungen

Gesund abnehmen und sein Gewicht dauerhaft zu halten ist keine Frage der richtigen Diät, sondern der richtigen Ernährung. Gewichtsreduktion sollte keine Qual sein, sondern Spaß machen. Daher ist nicht die Diät...

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