Diät

Durchaus auch ein Männerthema

Die Zuschrift eines Abonnenten meines Newsletter brachte mich zum schmunzeln. Er schrieb mit einem Augenzwinkern, dass sich in seinem Kleiderschrank wohl kleine Kobolde breit gemacht haben. Sie hätten sich daran gemacht, über den Winter all seine Hosen, Hemden und Jacken mindestens eine Nummer enger zu machen. Nun ist er im Mai Trauzeuge bei seinem besten Freund...

4,5 Kilogramm in 8 Wochen – wird es Josef Altmann schaffen?

Es ist ein altbekanntes Thema – wir essen zu viel, zu fettig und haben zu viele Pfunde auf der Waage. Mehr als die Hälfte aller Deutschen ist übergewichtig. Auch Josef Altmann, der bereits mehr als 30 Kilogramm abgenommen hat, wiegt zu viel. In einem neuen interessanten Projekt, möchte er nun weiteres Gewicht verlieren. Er möchte in den kommenden 8 Wochen...

Ratgeber mit Rezepten: Low Carb bei Reizdarm

Die Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Buchveröffentlichung über „Low Carb bei Reizdarm“ vor. Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt sie Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich...

Buchtipp: Low Carb bei Reizdarm

Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt Autorin Beuke Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low...

Welche Ernährung hilft, bei einem Reizdarm?

Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfällen und mit krampfartigen Bauchschmerzen rum. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander,...

Was tun, bei Verdauungsproblemen?

Oft kommt es vor, dass nach dem Essen sich ein Völlegefühl einstellt oder der Bauch sich fürchterlich aufbläht. Aus Zeitmangel und mit purer Hektik wird allzu oft zu Fast Food gegriffen und schnell verschlungen – jede Menge Luft geht mit...

Reizdarm erfolgreich bekämpfen

Eine ehemalige Selbstbetroffene schreibt ein Ratgeber über den Reizdarm. Die Autorin litt jahrelang unter massiven Darmproblemen und bekämpfte ihren Reizdarm erfolgreich. Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg....

Online zur Traumfigur - Neues Coachingkonzept setzt auf Gewichtsreduktion von innen heraus

Fitness- und Diätprogramme gibt es für jede Zielgruppe in unterschiedlichsten Formen. Doch was haben all diese Programme gemeinsam? Sie wollen Teilnehmer mithilfe von Verhaltensregeln, Rezepten und Sporteinheiten zu ihrer Traumfigur führen....

Reizdarm - So bekämpfen Sie ihre Verdauungsbeschwerden

Bremen - Reizdarmpatienten sind oftmals psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress ausgesetzt. Diese Faktoren in Kombination mit einer falschen Ernährung können den Darm aus dem Gleichgewicht bringen. Reizdarmpatienten, die...

Low Carb bei Reizdarm - Kochbücher mit Gesundheitscharakter

Die Kochbuchautorin Beuke entwickelt verträgliche kohlenhydratarme Rezepte für den empfindlichen Darm. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsproblemen - die an einen Reizdarm erinnern - und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich...

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